用醋洗頭要放醋和溫水稀釋的比例大約為1∶10。10L水放1L醋就行。可以用普通的白醋。
用醋和溫水兌過的溫水漂洗壹下頭發，給頭發按摩按摩，大約10～20分鐘後，再用清水沖洗，醋和溫水稀釋的比例大約為1∶10。普通的白醋就可以了,還可以用蘋果醋,效果比白醋還好，酸性太強或者太弱的物質都會損害頭發的，會造成頭發裏面的蛋白質變性，我們平時直發和拉法就是部分利用這種原理的了。
擴展資料：
醋裏面含有很多的醋酸分子對於白發變黑發是有壹定的效果的。但是這個效果並不是特別的明顯。需要長期的堅持使用。而且我們在用醋的時候也是要有壹些註意的，因為醋可能對我們的頭皮會有傷害性，所以盡量的用醋洗頭的次數要少。
參考資料：