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如何緩解頭疼頭暈?

病情分析:

頭痛是壹種以頭痛為主要癥狀的疼痛類型。這是最常見的臨床癥狀之壹。頭痛通常是由過度勞累、緊張、寒冷和睡眠不足引起的。休息後,說明:充足的睡眠會消失,但某些疾病引起的頭痛是壹種信號。休息後就不能恢復了。這應該引起我們的註意。頭痛的原因很復雜,有顱內、顱外;有頭骨。局部的,但也是系統的。需要找出病因,然後對癥治療。

指導建議:

要及時就醫,出現頭痛頭暈的癥狀可以通過按摩穴位快速緩解。頭痛按摩穴位:合谷穴、太陽穴,每穴按摩3-5分鐘,可以快速緩解頭痛。頭暈按摩穴位:內觀穴、印堂穴,每穴按摩3-5分鐘可以快速緩解頭暈。

希望能幫到妳,望采納。