1,拿壹個粉色氣球,用剪刀剪幾個小洞。
2.拿不同顏色的氣球,放壹些心形的亮片。
3.然後,把氣球放進剪好的氣球裏,再倒點水打結。
4.在氣球口系壹個蝴蝶結,這樣孩子的減壓玩具就做好了。
不得不說現在成年人的壓力越來越大。我們不僅要面對生活的重擔,還要克服工作中的不如意。
必須提醒大家,壓力如果不能及時緩解,心理上和生理上都很容易生病!
這時候就需要緩解焦慮,找到合適的減壓方式。今天筆者整理了壹系列成年人的減壓玩具!讓大家放松壹下~身心~
01?減壓氣泡泵送
在我很苦惱的時候,沒有泡沫是無辜的。
說起“減壓神器”,泡泡紙也算是“鼻祖”之壹。僅僅靠日常快遞的那幾件,怎麽過得去?
想捏就捏夠了!這種畫紙泡泡紙,壹次壹張,無聊的時候可以解悶減壓。聽著泡泡被壓碎的聲音,瞬間心情好了很多。
02?減壓骰子
這是壹個特殊的魔方,六面都有不同的習慣,比如操縱桿、泡泡鍵、轉輪、圓形表盤等。,可以很好的緩解壓力和緊張。
筆者最喜歡的是按鍵和音頻密碼鎖這兩個位置,按下的時候特別解壓。
另外,這個魔方體積小,攜帶方便,隨時隨地都可以拿出來按,聲音也不會太大,不會影響到別人。
03?痛打尖叫的惡棍
這娃娃長得像,真想有人打。心情不好的時候,過來給它幾拳。