冬天預計是冷冬，主要是因為今年是“拉尼娜年”，也就是說南方出現冷冬的概率會比北方高，所以很容易出現極寒。
想必大家都知道今年中國出現了南旱北澇的現象。這主要是拉尼娜造成的，對全球天氣影響很大。上壹次拉尼娜現象導致北極極渦崩潰，導致大量冷空氣南下，讓很多人遭遇極寒天氣。目前還沒有加強，預計在65438+2月達到頂峰，2022年65438+10月才會開始減弱，所以今年冬天會有壹個寒冬。
2021冬季註意事項
首先，保暖
1，冬天氣溫比較低，特別是抵抗力差的人，特別容易感冒，要註意添衣保暖。
2、頭和腳是身體比較薄弱的部位，所以要特別註意防寒。
第二，預防感冒
1，少去人多的地方，必要時戴口罩。
2.多喝水，晚上註意休息。
3.睡前洗熱水腳，促進血液循環，促進睡眠。
第三，膳食補充劑
1，老話說:冬吃蘿蔔夏吃姜，冬季空氣幹燥，適合吃白蘿蔔進補。
2、另外，冬天適合吃壹些羊肉溫性食物。