洗心革面，浪子回頭。
我們賭博輸了很多錢，不要再賭了，也不要總想著翻盤。有句話說，十賭九輸。我們需要克服毒癮。如果虧了，我們壹起想辦法。我們要有堅定的態度，要有戰勝毒癮的信念，再也不賭了。相信大家都會原諒我們，幫我們壹起想辦法。
02
可以通過司法途徑解決，正視自己的錯誤。
如果我們在賭博中輸了很多錢，我們也可以報警或在法庭上解決。畢竟賭博是違法的。如果實在換不起，又很吵，那就報警吧。警察會幫我們解決賭博輸了很多錢的問題，但是他們也要為賭博承擔相應的法律責任。既然有勇氣賭，就要有勇氣承擔自己的責任，家人也會因為我們的態度和行動而幫助我們。
03
如果賭客比較熟，我們可以討論壹下需要支付的金額。
賭博畢竟是違法的，誰也不想大吵大鬧。可以根據自己的能力互相討論。如果做這麽久的朋友就容易多了，不能讓家人分手把我們逼到絕路。所以壹般討論後可以少交，以後不要賭博。如果妳知道，就不要再犯錯了。
04
調整好自己的情緒，勇敢面對。
雖然賭博輸了很多錢，有壓力，但是人生還有很長的路要走。我們只需要以後不再賭博，踏踏實實的走好人生的每壹步。我們總能克服困難，換成賭錢，這也是我們前進的動力。也許因為壓力，我們會在事業上更加努力，成功就會到來。但是，我們需要保持身體健康，這樣我們才能在未來走好路，否則我們的健康會崩潰，我們會沒有信心工作，從而導致更嚴重的問題。
05
努力工作，克服困難。
既然已經虧了很多錢，壓力很大，那就不要頹廢了。我們需要找到生活的中心，專心工作，從賭博中借點錢換壹換，努力掙錢慢慢換給別人。只要我們努力工作，美好的生活還在後面，我們就應該停止賭博。
06
和家人朋友溝通討論，共同克服困難，調整心態。
既然犯了錯，就不要放大了。我們需要戒賭，與家人溝通，確定自己再也不賭了。我們必須真誠。家人壹定會希望我們好起來，幫助我們克服困難，鼓勵我們勇敢面對生活。朋友也是如此。妳們壹定是知心朋友，多溝通多幫助會有更好的生活。