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抑郁癥真的很難治療嗎?

抑郁癥真的很難治療嗎?

孩子明明還很抑郁,為什麽說妳好點了?

因為如果不好,爸爸不會給她更多的關心,該督促的學習還是會督促;媽媽不會因為這個給她更多的視線,該被忽略的悲傷還是會被忽略。

如果父母看不到孩子內心的痛苦,孩子自己也會越來越沒有自我意識,逐漸對痛苦麻木,失去知覺。

不好的話,父母會著急的。因為心情不好成績變差了怎麽辦?抑郁癥嚴重嗎?怎麽吃藥多了會產生副作用?

對於抑郁癥的孩子來說,不值得讓父母為自己操心,這會讓他們感到非常內疚和自責。而停止這種內疚和自責的最快方法就是康復,不再需要成年人為此擔心。

如果被診斷為抑郁癥,該怎麽辦?

從心理動力學的角度來看,抑郁癥有兩種解釋:

首先是誇張的自戀。

抑郁癥患者常常覺得自己做不到這個做不到那個。活著是浪費空氣,他們感到很自卑。自卑的底色其實是誇張的自戀,就是覺得自己應該太驕傲了,所以不得不去做,做不到就立馬自卑抗議。

第二是邊界不清晰。

抑郁癥患者往往覺得這個也和自己有關,那個也和自己有關。就像林黛玉壹樣,她在埋花的時候會哭,想著“今年埋花我知道是誰了?”顯然,在她心裏,自然和她自己是沒有界限的。在我們的日常生活中,除了模糊了自己與自然或社會的界限之外,我們還常常淡化了自己與他人的界限。

因此,有兩種解決方案。

首先是正確認識自己,給自己合適的目標,這樣才能激勵自己前進。而不是給自己定太高的目標,打擊自己的信心。

二是建立自己的邊界感。分清哪些事情是自己的事情,哪些事情是別人的事情,哪些事情是上帝的事情,才不會被外界幹擾太多。

我希望我們都有快樂的權利,有失落的權利,有健康的權利,同時也有生病的權利,真正體驗生活,觸摸自己,而不必給任何人看,撫弄面具。