1.對個人能力的感知——“我能行。”
2.對自己在重要關系中的價值的感知——“我的貢獻是有價值的，每個人都真的需要我。”
3.對自己在生活中的力量或影響力的看法——“我可以影響發生在我身上的事情。”
4.自省能力強:能夠理解個人情緒，並利用這種理解達到自律和自控的能力。
5.人際交往能力強:善於與人合作，在溝通、合作、協商、分享、親情、傾聽的基礎上建立友誼。
6.整體把握能力強:以責任感、適應性、靈活性和整體性對待日常生活中的各種限制和行為後果。
7.判斷力強:根據適當的價值觀，運用智慧評估形勢