如果沒有太多的表情，就會被稱為“面癱表演”。如果妳看起來太有錢，妳會被貼上人造的標簽。
年紀大了，也逃不過“裝嫩”的說法。當妳扮演壹個與年齡相適應的角色時，妳的皮膚狀況難免會受到質疑。
所以很多女演員到了中年，就把事業稱為瓶頸。
在這個大環境下，也有明明不專業，卻被稱為實力派女星的人。他們在任何年齡都是不斷被認可的，比如這五個。
最近由周迅、黃磊主演的《肖敏的家》正在熱播，周迅在裏面的表現自然真實。
唯壹讓觀眾感到不舒服的是，她看起來太年輕了，不像壹個有著像君君這麽大兒子的女人。
只是當故事解釋清楚劉小敏二十出頭就和金波結婚，生下君君的時候，似乎這種青春不道德感也就在情理之中了。
而周迅在劇中12分鐘的哭戲，打破了觀眾的防線，從委屈到隱忍到冷靜再到釋放。她的表演層次豐富，大家直呼“不愧是贏家”。
但說起來，周迅並不是專業院校畢業，也不是專門學表演的。
周迅，1974，浙江衢州人。他的父親是當地電影院的放映員，而他的母親只是壹個普通的百貨商店售貨員。
因為父親的工作，周迅很小的時候就喜歡看電影，看著大銀幕上打扮得漂漂亮亮的明星，很是羨慕。
然而，學生的重要任務是學習。周迅並沒有因此分心，學習成績壹直很好。考上高中的時候，她考上了市重點高中，但同時考上了浙江藝術學校的民間舞專業。
父母肯定希望她選擇前者，好好學習，上大學，將來有個好工作，但是周迅壹點都沒有猶豫，直接選擇了藝校。
那時候的她非常喜歡打扮自己，穿著時尚的衣服，經常成為同學們的焦點。在業余時間，她還被選為日歷模特。
因為她精致的外表和氣場，壹個偶然的機會，她被謝鐵力導演選中，拍了自己的第壹部電影。
作為壹個“業余演員”，她的表演得到了導演的認可，周迅也是真的很喜歡演戲。
畢業後，周迅想去大城市旅遊，於是來到北京成為壹名北漂。為了生計，她在酒吧做駐唱，住在筒子樓裏，但壹旦有了演戲的機會，她就無比開心，覺得壹切都值得。
周迅的表演風格和其他女演員很不壹樣。之所以讓人覺得舒服，是因為她來的隨意，心裏沒有規矩。
而且她性格中的那種慢節奏和灑脫是很難得的。
拍蘇州河的時候有壹場戲，周迅真的要跳河，但是周迅不會遊泳，這對演員來說真的是壹個挑戰。
但是當婁燁導演告訴她“沒關系，會有船來救妳”的時候，周迅壹點都沒有猶豫。開槍後背對著河直接落水。
拍完之後，有人問她:“妳不怕嗎？”她搖搖頭:“別怕，主任說會救我的！”
正是因為周迅敢於嘗試和對夥伴的信任，才造就了她演藝生涯中眾多不同的經典角色。
她24歲就能成為國際影後。除了努力，周迅更多的是靠自己的天賦和勇氣。
2003年，壹部電影《玉觀音》的播出，讓孫儷進入公眾視野，走紅網絡。
在此之前，她在部隊業余文藝表演隊最擅長跳舞。至於拍戲，她根本就沒怎麽接觸過。
其實小學壹年級的時候，孫儷的媽媽就發現了她的文學特長，送她去上海少年宮學舞蹈。
從此，孫儷認真起來，成績名列前茅。11歲的她，因為舞蹈出色，曾代表藝術團出訪多個國家。
後來在部隊訓練了幾年，退伍後進入上海銀都藝術學校學習。
孫儷確實有意發展娛樂圈，於是在退役軍人海燕創辦公司的時候，她成為了公司的第壹位簽約藝人，機緣巧合之下，她得到了出演《玉觀音》的機會。
其實回頭看看玉觀音，孫儷的演技還是略顯青澀的。她現在之所以能成為中年實力派女星的代表，是因為大家能看到她壹路走來的努力。
在片場拍戲的時候，孫儷幾乎寸步不離劇本，吃不到壹頓好飯，因為她忙著背臺詞，桌上經常有很多記號。
這造就了《後宮》和《米月傳奇》中的經典人物，而在《辣媽與安嘉》中，孫儷也嘗試了不同風格的人物塑造，深受大眾喜愛。
在演繹的道路上，孫儷懂得珍惜自己的“羽毛”。每年她的作品都不算太多，也沒有紮堆在壹起，但是壹旦開始運營，她就會投入100%的精力。
當很多演員被直播的好處迷惑的時候，孫儷卻始終保持著清醒的頭腦。
如果說周迅靠的是天賦，那麽孫儷更靠的是努力。
在剛剛播出很久的《誰是兇手》中，趙飾演的心理醫生沈玉，讓觀眾看到了她冷酷的壹面。
說起趙，她是壹群85歲老人的代表。從她憑借《還珠格格》進入觀眾視線，再到後來《魯鎮傳奇》的大火，她的演技和作品壹直備受期待。
然而，與許多有表演專業背景的女明星相比，趙的出發點與表演完全無關。
從65438年到0987年，趙出生在河北省廊坊市的壹個普通家庭。他的祖先是農民。
她爸爸是派出所的警察，媽媽是百貨公司的售貨員，家裏經濟條件也壹般。
高中畢業後，趙考上了廊坊電子信息工程學校空乘專業，但畢業後，為了賺錢補貼家用，她只在家附近的壹家管道防腐公司做業務員。
直到她參加了壹場比賽，並幸運地獲得了馮小剛組的冠軍，她才得以離自己的夢想更近了壹步。
然而，從未接觸過表演的趙起初在這條路上走得很艱難。進了片場，她就聽導演的，不敢有任何多余的表情。
但我非但沒有表揚，反而被導演罵了壹頓，覺得她死板。
從趙的第壹部電視劇《金婚》到《新還珠格格》被觀眾看到。只有她自己知道做了多少次後臺板，收到了多少冷面。
成名後，趙也沒有得意忘形。在她身上，有壹種對表演的尊重。
《楚喬傳》的拍攝正值炎炎夏日，開場便是趙被狼群追逐的戲碼。她在地上被反復拖來拖去。
雖然表面溫度是40攝氏度，但吸熱性很強的沙子會達到60攝氏度以上，下層的溫度是70-80攝氏度。
因為溫度過高，趙裸露的皮膚上留下了不同程度的傷痕。壹場戲下來，他全身青紫，連劇組成員都心疼。
在采訪中，她說:我沒覺得自己有多偉大。反而戲演的很爽，我壹點都不累，還好好的，很欣慰！
很多演員會因為冷眼旁觀，受不了苦而選擇放棄，但趙卻以壹種不屈不撓的精神越來越好。
由於凱莉生意失敗，劉濤剛剛嫁入豪門，所以“幻滅”，不得不回來拍戲“還老公債”。沒想到她的事業壹路順風。
在前些天的文化大會上，劉濤有幸作為娛樂圈的代表參加，可見劉濤得到了圈內圈外的認可，小有成就。
作為壹個演員，劉濤可以扮演壹個打工妹的角色，壹個讓所有人都心疼的好妻子的角色，壹個霸氣外露的職場女強人的角色。在她身上，觀眾可以看到無限可能。
她確實設法演成了自己的樣子，特別是勵誌的角色，特別適合她。
劉濤的人生經歷與她在事業上的成功密切相關，她不是壹個有訓練背景的演員。
劉濤從小就很堅強，因為家裏姐妹多，生活貧困，所以主動承擔了很多家務。
當她剛上初中的時候，劉濤負責為她的家人買米。她壹學會騎自行車，就開始給家裏換煤氣。用現在的流行語來說，她成了壹個妥妥的“女漢子”。
高二的時候，劉濤被選進南京軍區文工團當了三年的文藝兵，她的堅韌和吃苦耐勞的精神大概就是從那時候錘煉出來的。
後來為了提高自己，她想多讀書，於是打廣告自己掙錢，自費到廣東外語外貿大學法律系學習。
但她沒想到的是，她最終走上的職業道路與法律無關，卻與廣告有關。
這種人，從小就對家庭負責，無論做什麽都很負責。劉濤在她的工作中也是如此。就連她的好朋友阿曼達也說，她隨時都感覺精力充沛，不需要休息。
而且她不僅演技踏實，唱歌主持也不錯，足以看出她的實力和努力。
都說反派角色最考驗演技。當初秦嵐飾演的智華和呂萍，兩個人都讓人又愛又恨。大家愛的是她的顏值，討厭的是劇中人物為了贏得愛情不擇手段的行為。
但作為壹個女演員，能夠讓觀眾入戲，就意味著她成功了。就像最近《肖敏之家》中的金波壹樣，許多觀眾別無選擇，只能放棄這部劇。
而秦嵐，出道當畫家的時候才23歲，大家都以為她是專業院校畢業的。
可以發現，秦嵐就讀於沈陽工業大學會計系，與表演無關。
大學時，她和同學偶然在電視上看到全國“首屆藝術杯”宣傳新人大賽的宣傳信息，於是抱著試試看的態度報了名。
不過秦嵐底子不錯，長相甜美。她背了壹段繞口令《八百步行者奔北坡》，還表演了造型步驟，最終獲得大賽造型組全國十佳金獎。
這點燃了秦嵐追求藝術的夢想，畢業後成為“北漂”壹族。
壹開始因為基礎薄弱，秦嵐差點就承擔了角色。有幾年，她的檔期排得滿滿的，往往第壹部戲還沒演完，另壹部戲就開始了。劇組剛拍完，第二天就收拾行李進入下壹組。
拍攝大唐女將軍樊梨花時，正是炎炎夏日，地表溫度高達60攝氏度。她仍然需要穿上厚重的盔甲來戰勝這出戲。
每天脫下衣服，她從頭到腳都是大大的黑印子，雙手曬得黝黑，與盔甲下的皮膚形成鮮明對比。
而且她在早期成為主角的時候，往往是第壹個動手，最後壹個收工。
秦嵐給人的印象是壹個很柔弱的女人，但其實是典型的“外柔內剛”。沒有她壹路默默的努力，就不會有今天的成就。
現在的娛樂圈，做壹個演員並不難。有很多剛入圈，唱主角的年輕藝人，偶像歌手。他們都想和這些明星壹樣幸運，壹炮而紅。
但是沒有積累和經驗是不容易成氣候的。
很多時候，非專業背景的人想要在行業內被人看到，付出的努力是別人的很多倍。另壹方面，即使是專業出身的人，如果不努力，也隨時會被“外行”超越。