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爵士舞課程內容

⑴ 健身房做舞蹈教練 主要教什麽課程怎麽分配本人擅長民族爵士古典 相信這些舞蹈都會 健身操應該很好學

根據我13年的經驗告訴妳,妳會的這些都可以做為健身俱樂部課程,但是課程最好分級別,初級、中級、高級,課程分配壹般前期低幅度的動作熱身,中間60%時間做成型動作或有氧運動,後面時間做放松和拉伸,這樣下來會員會很舒服!60%階段根據課程的級別來教不同難度的動作!祝妳成為好的教練!

⑵ 想學爵士舞,怎麽選擇培訓機構呢

可以,現在都有舞蹈培訓班的,可以利用課余時間去學習。

⑶ 舞蹈壹***分為幾種類型

可以分為:古典舞蹈、民族民間舞蹈、現代舞蹈、當代舞蹈和芭蕾舞。

1、古典舞蹈:是在民族民間舞蹈基礎上,經過歷代專業工作者提煉、整理、加工創造,並經過較長期藝術實踐的檢驗,流傳下來的,被認為是具有壹定典範意義和古典風格特點的舞蹈。世界上許多國家和民族都有各具獨特風格的古典舞蹈。歐洲的古典舞蹈,壹般都泛指芭蕾舞。

2、民族民間舞蹈:是由廣大人民群眾在長期歷史進程中集體創造,不斷積累、發展而形成的,並在群眾中廣泛流傳的壹種舞蹈形式。它直接反映人民群眾的思想感情、理想和願望。

由於各國家、各民族、各地區人民的生活勞動方式、歷史文化心態、風俗習慣,以及自然環境的差異,因而形成了不同的民族風格和地方特色。

3、現代舞蹈:是19世紀末和20世紀初在歐美興起的壹種舞蹈流派。其主要美學觀點是反對當時古典芭蕾的因循守舊、脫離現實生活和單純追求技巧的 *** 傾向。

主張擺脫古典芭蕾過於僵化的動作程式的束縛,以合乎自然運動法則的舞蹈動作,自由地抒發人的真實情感,強調舞蹈藝術要反映現代社會生活。

4、當代舞蹈(新創作舞蹈):即不同於上述三種風格的新風格的舞蹈,它常常是根據表現內容和塑造人物的需要,不拘壹格,借鑒和吸收各舞蹈流派的各種風格、各種舞蹈表現手段和表現方法,兼收並蓄為我所用,從而創作出不同於已經形成的各種舞蹈風格的具有獨特新風格的舞蹈。

5、芭蕾舞:是壹種經過宮廷的職業舞蹈家提煉加工、高度程式化的劇場舞蹈。“芭蕾”這個詞本是法語“ballet”的音譯,意為“跳”,或“跳舞”,其最初的意思只是以腿、腳為運動部位的動作總稱。

法國宮廷的舞蹈大師們為了重建古希稭融詩歌、音樂和舞蹈於壹體的戲劇理想,創造出了“芭蕾”這樣壹種融舞蹈動作、啞劇手勢、面部表情、戲劇服裝、音樂伴奏、文學臺本、舞臺燈光和布景等多種成份於壹體的綜合性舞劇形式。

在西方劇場舞蹈藝術中占統治地位達300余年,至今已歷四個多世紀。1958年北京舞蹈學校建立引進俄羅斯芭蕾至今也已四十多年。

(3)爵士舞課程內容擴展閱讀:

過早、過度或不當學舞蹈,可能會給孩子帶來傷害。在山東青島大學醫學院附屬醫院脊柱外科,這幾年接診的18歲以下的脊椎病患明顯增多。西永明說:“不少腰椎滑脫、椎弓崩裂的小患者都是學舞蹈的。”

詢問後得知,這些孩子主要是在做壓腿、下腰、劈叉等動作時受傷的,有些是因為準備活動不夠,有些是因為沒有掌握基本技巧。

學齡前兒童普遍缺乏收腹和繃緊大腿肌肉的控制力,從而無法控制、穩定骨盆位置。此時,讓孩子學做扭腰、曲腰等動作,易造成骨盆前傾。再加上舞蹈中頸椎過伸、過度快速旋轉的動作,容易造成環樞椎旋轉半脫位,這些最終可能造成腰椎、頸椎問題。

兒童脊柱在發育過程中,許多骨骺尚未閉合,骨質還未長結實,反復下腰、過度用力、過度負重劈叉等動作,都可能造成腰椎骨質損傷,甚至腰椎峽部斷裂。若未及時診斷處理,今後就可能出現慢性腰痛,甚至可能腰椎滑脫,影響正常生活。

此外,孩子平衡能力較弱,在高強度的舞蹈練習中站不穩,摔倒受傷更是常見,稍有不慎,就會發生骨折或扭傷。還有些孩子下腰時壹不小心,就可能導致腰椎損傷。”西永明認為,下腰、劈叉、倒立等動作都不太適合6歲前的孩子。

⑷ 大連爵士舞

依魅舞蹈俱抄樂部的暑假特訓課程襲火爆啟動了,如果妳想在短期內速成或者短期內提升自己,那麽馬上加入我們吧!如果妳熱愛舞蹈,不管妳有沒有基礎,暑假特訓課程肯定能讓妳收獲到不壹樣的自己!依魅在暑期特別開設了肚皮舞、爵士舞短期特訓班,.此次暑假特訓班***開設六期,七天為壹期。

課程內容每期均不相同,可同時選擇,課程設計適合學員從任意壹期開始上課。暑假特訓班每班上限人數為15人,滿人數不再接受報名。所有課程5人起開班。請想參加此次課程的同學提前預定名額和報名。

◆開課時間◆

第壹期:7月01日-7月07日

第二期:7月08日-7月14日

第三期:7月15日-7月21日

第四期:7月22日-7月28日

第五期:8月01日-8月07日

第六期:8月08日-8月14日

每期休息壹天

◆上課內容◆

上課時間壹節2小時,上課內容為肚皮舞或爵士舞基礎+肚皮舞或爵士舞基礎拔高+成品舞壹支

註:所學壹支成品舞蹈可由學員與教練商定。暑期班火熱招募中,預約報名現已啟動!

⑸ 考壹個爵士舞教練資格證怎麽考法

經過2-3個月左右的爵士舞課程學習培訓。通過考試,成績合格者由國際回職業認證管理協會和中國藝答術職業教育學會爵士舞踢踏舞等級考試委員會按級別頒發相應爵士舞教師資格證書,並具備擔任爵士舞教師並推薦學生考試的資格。

申請者年滿18歲成績優異有爵士舞教師資格證的學員,且具有舞蹈相關專業大學本科學歷或5年以上舞蹈相關專業學歷,3年以上舞蹈專業教育經歷。可申請報考爵士舞等級考試《高級教師》,並有資質跨省市教授爵士舞師資培訓課程。

符合爵士舞高級教師者可獲得《爵士舞高級教師資格證書》。在高級教師的基礎上,同時需具備10年以上舞蹈專業學習經歷,5年以上舞蹈專業教育工作經歷,良好的政治素質、道德修養;良好的示範、教學指導及鑒賞能力,方可向爵士舞考級中心申請爵士舞等級考試考官資格。

⑹ 大連爵士舞

大連流行舞蹈培訓中心 以培訓Girl’s hiphop(女子嘻哈)、Sexy jazz(性感爵士)、power jazz(力量爵士)、la jazz(抒情爵士)、modern jazz(摩登爵士)及wackin(甩手舞)課程為主的PL Dance Studio街舞/爵士舞基地在大連三八廣場誕生並成為大連最專業女子街舞/爵士舞“學校”。

舞種:歐美爵士 性感爵士 日韓MTV爵士 wackin舞 女子嘻哈街舞 抒情爵士舞 摩登爵士舞

班別:教練班 初級班 提高班 日韓歐美明星MTV成品舞速成班 寒暑期班 私教班

教學特色:

1. 是大連唯壹壹家專業培訓女子街舞/爵士舞流行舞的正規機構。

2. 高薪聘請DANCER教練,並采取小班制教學體系 壹班 12人——15人。

3. 學習與實踐想結合,真正確保每壹位學員的學習質量。

4. 不管妳有無基礎,在這裏都能找到適合妳的班級。並特開設壹對壹,壹對二等小課程教學。

5. 優秀學員可經過正式考核加入PL Dance Studio的女隊,並隨隊演出比賽。課程簡介:

爵士舞JAZZ初級班

此課程是專為沒有舞蹈基礎的朋友設置的,透過單壹到稍復雜的基本訓練,開發身體的柔軟度和協調性;更透過與音樂的互動關系,培養身體的節奏感,從而增強對自身對舞蹈事業的自信度。此課程開設平常班和周末班,每壹個班壹個星期2節課,每個班的授課內容均不相同,難度系數相同。課程是零基礎教學,註重基礎訓練,從最細微的開始,每壹動作都是壹壹講解,讓您沒有基礎的後顧之憂。

適合人群:

對於不會跳舞,從未接觸過舞蹈,或對自己肢體協調不滿者,在大連PL舞蹈工作室這壹堂課將會教您如何的控制自己的身體,與如何在音樂的節奏中做出老師指定的動作;輕松的讓您感受到身體與音樂壹起舞動的感覺。

爵士舞JAZZ提高班

課程簡介:

此課程是專為已學過舞蹈或在學舞蹈人士設置的,也可通過PL基礎班老師推薦參加,其課程是於JAZZ的基礎上加入更多身體及四肢的協調訓練,動作著重乾凈俐落及力量的表現,展現女性柔中帶剛狂野的美。通常會以Hip Hop、R&B等多種風格的音樂配合舞步。著重於演繹出舞者對音樂的感覺,讓妳在基礎更為鞏固的同時,懂得用舞蹈去說話,讓舞蹈步入更專業的程度。

適合人群:

已學過舞蹈或在學舞蹈人士,想加深對JAZZ的了解,加強自身的舞蹈能力,想步入舞臺,及展現自身性感及狂野的女性美感.

日韓歐美明星MTV成品舞速成班:

想學習少女時代的舞蹈?想要寶兒壹樣的好身材?想像李孝利壹樣跳起來風情萬種?快加入MTV流行舞課程吧~~~

各種明星舞蹈MV成品舞培訓班,明星舞蹈是指歐美、韓國、港臺等明星最新、最流行、最經典的MV裏面的舞蹈。如MJ、Lady gaga、李孝利、東方神起、SJ、少女時代等當下流行藝人的舞蹈。明星舞蹈裏包含了很多舞種:街舞HIPHOP\爵士舞JAZZ\LA STYLE\機械舞POPPIN等等,舞蹈內容豐富,非常適合舞臺表演。

每門PL爵士舞街舞課程教開課時間有所不同, 進度的進度不同,讓您有更多選擇。

舞蹈—最受歡迎的、不用節食的瘦身方式

女人壹定要懂得愛自己,舞蹈可以讓妳找到心底的另壹個自己 ,美有時候是轉瞬即逝的,有時候卻是自己能掌握的!從舞蹈課程開始,體驗更加完美的人生吧!

夏天到了,輕薄的衣服完全掩飾不住贅肉,水桶腰、大象腿、小肚腩、蘿蔔腿等等問題,讓女人們拿著漂亮的衣服也只能望衣興嘆。沒完沒了地抱怨之後,節食、喝茶、針灸、抽脂……盡管此時決心堅定,勇於嘗試,無怨無悔,但無數事實證明:最健康最有效的減肥方式還是運動。不過,女人的瘦身,有時需要壹些新鮮感,否則很難持久。厭倦了跑步、騎車,是該嘗試壹下跳舞了吧!

妳不用節食,不用拼命運動,只要扭扭腰,擺擺臀,晃晃胳膊,伸伸腿就可以,減掉贅肉的同時還能完成塑形的需求。最棒的是舞蹈越練越好,妳還能成為人群中耀眼的明星,渾身散發出的氣質令萬人迷倒。

開設課程

常規班:爵士舞初級班 爵士舞提高班 女子街舞初級班

成品舞速成班:壹對壹班 壹對二班 小組班(滿12人開班)

壹對壹私教課班

教練班(頒發教練資格證)

舞蹈編排:表演舞編排/企業排舞

承接商演

招生對象;10-40歲喜歡舞蹈且有無基礎均可、青少年、少兒、白領、上班壹族、熱愛跳舞的朋友們。

二、師資力量;全國壹線強大師資陣容,專業舞齡5年以上和豐富的教學經驗,為全國各大企業編排舞蹈並參加演出。參加過國內外比賽並有優異的成績。我們有我們自己的全職老師,為學員的學習更有幫助。

教學風格多樣化:摩登爵士舞,性感爵士舞,歐美力量爵士舞,抒情爵士舞,雷鬼爵士,酒吧ds領舞,女子嘻哈街舞、日韓歐美明星MV成品舞,wackin爵士舞等

開設班型;午休班,日常晚班、雙休日班、壹對壹私教班表演班、專業班(爵士舞高級教練班)為什麽選擇霹靂(PL)舞蹈工作室

1、零起點教學,純粹的小班授課模式(上限人數15人),絕對保證教學的品質

2、全國壹線師資力量 打造全新教學理念 系統化授課模式 讓您輕松掌握

我們的目標;讓每位學員都有壹個屬於自己的舞臺、有壹定的舞蹈表演能力 !爵士舞新班有我們特級導師全面授課,壹定讓妳物超所值的學習真正的爵士舞。。。

新班爵士舞班全面招生中!~我們的特級導師,壹定給妳帶來最棒的爵士舞。。

工作室課程為90分鐘壹節課

提前報名新班爵士舞課程可享受9折優惠。

憑學生證可享受9折優惠

三人以上報名可享受9折優惠同時每人立減50元。。

報名就送課程

⑺ 我想學習爵士舞哪家培訓機構好些啊

我建議妳去香港體育教練員協會北京基地去看看,香港體育教練員協會總部設於香港,在臺灣、澳門、新加坡、北京等地都設有分會。自成立以來至今,憑借雄厚的資金實力、先進的硬件設施、強大的師資隊伍、系統的教學內容、豐富的教學產品為資本,已成為健身行業的佼佼者。

選擇香港體協的七大理由:

1.香港體協直屬認證,權威性高,可靠。

2.較低的價格,壹樣的國際認證。

3.學習時間短,花費低。

4.證書終身有效,免進修。

5.針對實際的課程設定,全方位的學習,適合俱樂部的工作。

6.師資強,香港、臺灣、內地知名教師授課。

7.負責學習後的工作安排。

此課程為爵士舞基本素質訓練、舞蹈體態規範性、舞蹈套路、舞蹈編排能力,樂理知識、舞蹈表演能力、舞蹈理論知識、舞蹈成品舞

課程內容設置:

初級爵士舞教練:爵士舞初級基本素質體態訓練;爵士舞初級動作組合訓練;初級表演性舞蹈學習;初級健身會

員課程編排學習

中級爵士舞教練:爵士舞中級符合性動作訓練;爵士舞組合性編舞技法及音樂的運用;中級表演性爵士舞學習;

中級健身會員課程編排學習;中級授課方式學習;音樂的理解即興舞蹈

高級爵士舞教練:爵士舞高級符合性動作訓練;爵士舞高級技巧訓練;高級表演性成品舞學習;高級健身會員課程編排學習;即興舞蹈訓練編舞技法

課程結構:每壹級課程均為10天(32學時),包括理論和實踐。

課程費用:學費2800元/級/人

頒發證書: 香港體育教練員協會(HKSCA)培訓體系爵士舞教練等級證書

⑻ 沒有壹點舞蹈基礎,學爵士舞會不會很困難

慢慢學就會了。沒有基礎的話,妳可以去培訓班找老師 壹對壹的學習,但是價格比較貴。

平時用電腦看壹些 多看些舞蹈視頻 ,可以壹個動作壹個動作的記。慢慢的就會了。

⑼ 我暑假的時候上過幾節爵士舞的課程,學了點基礎性的內容,假期結束要開學了就沒繼續學

我壹般學的舞蹈都是在網上看的視頻 跟著學的。

視頻網站上都有的 丸子控的 全部是有專分解動作 壹個視頻大概屬有20多分鐘

可以跟著慢慢學的。她跳的大多都是韓國最近很流行 模仿人數很多的舞蹈。

希望我的回答可以幫到您 謝謝。

⑽ 成人爵士舞教師資格證跟少兒爵士舞教師資格證有何區別

壹、作用不同

1、成人爵士舞教師資格證:只能用於成人爵士舞教導。

2、少兒爵士舞教師資格證:只能用於少兒爵士舞教導。

二、特點不同

1、成人爵士舞教師資格證:受眾廣、普及面大、應用度廣。這套風格爵士舞培訓還將根據學員的爵士舞基礎進行個性化課程定制。

2、少兒爵士舞教師資格證:結合了中國青少年兒童學習舞蹈及身心發育的特點,教材以其元素動作力度的突出、身體的收縮張力、豐富強烈的節奏、即興、強調身體局部動作等特點。

三、教學方向不同

1、成人爵士舞教師資格證:使學員充分認識爵士舞,迅速提升個人能力,跨進爵士舞的門檻;掌握爵士舞風格、學習爵士舞基本動作技巧、表演技巧;通過完成所有爵士舞組合的學習過程,訓練身體的靈活性、控制力與風格性,同時提升掌控音樂的能力

2、少兒爵士舞教師資格證:註重情趣性,從編創修改的初期就受到了很多兒童和家長的喜愛。通過學習,可以使學生身體的各個關節、韌帶、肌肉等得到不同程度的鍛煉,在科學、系統的訓練體系中促進學生的生長發育,提高學生身體的協調性和靈活性。