檸檬汁的七大功效：
檸檬汁的功效壹：防便秘
檸檬含膳食纖維果膠，可促進腸道蠕動;纖維素還可加快排便。
檸檬汁的功效二：防尿路感染
半個檸檬擠汁兌水飲用，每天2—3次，可預防尿路感染。
檸檬汁的功效三：排膽結石
每天早餐前1小時喝壹勺鮮榨檸檬汁和壹勺橄欖油，有助排除膽結石。
檸檬汁的功效四：助消化
吃油炸食物感覺燒心，不妨在溫水中加勺鮮榨檸檬汁再飲用，可以幫助消化。
檸檬汁的功效五：降血壓
檸檬富含有益血管健康的黃酮類抗氧化劑。而且，其含有的維生素C可提高人體內的壹氧化氮水平，進而放松身體、擴張血管、降低血壓。
檸檬汁的功效六：治咳嗽
自制檸檬飲料可祛痰止咳：把半個檸檬切片後放在 500毫升水中，煮20分鐘後晾涼，再加入蜂蜜飲用。
檸檬汁的功效七：助減肥
檸檬中的檸檬酸和果膠可以控制食欲。想減肥，不妨泡杯檸檬水當飲料。