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為什麽睡眠不足就會引起黑眼圈?眼袋有是怎麽回事

黑眼圈多是因為血液循環不佳而造成的,穴位按摩有助於打通血脈;在眼周皮膚上塗上眼霜或眼部營養霜。用無名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴,每個穴位按壓3-5秒後放松,連續做10次。接著用中指和無名指輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。最後用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3-5圈。 1 .用過的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手,將茶包陰幹後在冰箱裏冷藏半個小時,敷在黑眼圈上20分鐘。註意茶包壹定要足夠幹燥,否則茶的顏色可能會留在眼部,反而會加深黑眼圈。 2.煮壹個雞蛋,趁熱剝去外殼。用幹凈紗布包住雞蛋,輕輕在眼部四周揉圈,這麽做可以增加眼部血液循環,對因眼部微血管循環不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。 3.薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。用化妝棉片蘸取薏米水敷在眼周,臨睡前敷效果最佳,可以減少第二天產生黑眼圈的機會,最妙的是薏米的排水奇效還能同時減輕眼部浮腫,可謂壹舉兩得。 混合首先將1滴茴香和1滴德國洋甘菊精油混合在壹匙冷藏過的金縷梅純露裏,再將這個溶液凍成冰塊,用壹塊化妝棉包裹住冰塊,浸泡到金縷梅純露裏並迅速取出。將棉花敷於黑眼圈上10-20秒,最後用榛果油輕輕按摩眼部周圍。茴香能幫助排出有毒物質,而洋甘菊則是鎮定和抗過敏的明星,能舒緩減淡因疲勞過敏造成的黑眼圈。需要註意的是眼部周圍皮膚是最為嬌嫩和脆弱的,因此務必要使用最清淡的基礎油,並嚴格控制精油的劑量。