家屬是湖南人，作為湖南媳婦兒，為大家推薦壹些人少消費低，適合帶老人去遊玩的避暑勝地。
1.溈山溫泉山莊概況：寧鄉溈山溫泉度假山莊被譽為溈山的“氧身”酒店，依傍著溈山風景區，是壹家集住宿、餐飲、娛樂、拓展培訓、溫泉、會議接待於壹體的四星級酒店，世外桃源，天然氧吧，山水相融，天人合壹。
推薦理由：（1）距離長沙市中心近，交通方便，車程兩小時左右。
（2）溫泉很舒服，由自然的石山和人造回廊間隔開來，還有免費電影院、健身房、娛樂棋牌室等相關配套設施。可以帶老人泡溫泉，在這裏玩棋牌活動也是很不錯的體驗。
（3）這裏有老人喜歡的砭石理療，原理是利用砭石、石針等來治療傷痛和疾患。曾經帶家裏老人去過，體驗感很棒。
參考花費：門票免費，溫泉酒店人均200-300元，吃飯人均50元。
2.株洲炎陵神農谷山莊概況：神農谷全年氣溫低，年均氣溫14.4°C，最熱的月份僅 23.8°C左右。東坑瀑布飛流直下，非常壯觀，就像壹道“銀河”從天而降，像飛龍墜落銀灘潭的景象。
推薦理由：（1）有遠近聞名的瀑布供觀賞，瀑布高達235.2米，是湖南省落差最大的瀑布，看起來很雄偉壯觀。
（2）這裏有很多黃桃，香甜可口。黃桃是壹種比較軟乎的桃，老人會比較喜歡。
參考花費：神農公園免費，神農谷國家森林公園70元，吃飯人均50元左右，住宿200元。
3.邵陽花瑤古寨概況：位於湖南省邵陽市隆回縣花瑤古寨，長沙周邊避暑的寶藏地方，奇山異石、古樹林海，風景優美，特別適合帶老人來體驗慢節奏的生活。
推薦理由：（1）大自然氧吧，風景優美，山清水秀，村內有上百株百年的古樹，氣溫低，很涼爽，是夏季避暑的好地方。
（2）附近有山背花瑤梯田，距今有兩千多年歷史，層層疊疊大概有1000多級，壹年四季景色不壹，很壯觀。
（3）可以體驗花瑤民俗風情，糍粑坊、豆腐坊等，很多未加工、原滋原味的小吃，體驗鄉味，嘗到很久以前美食的味道，通常老人都會很喜歡。
參考花費：門票100元/人，吃飯人均50元左右，住宿200元。
4. 嶽陽張谷英村概況：湖南省嶽陽縣張谷英村，至今保存著1732間明清民居，是江南地區迄今保存面積最大的明清古民居建築群，被稱為“民間故宮”。
推薦理由：（1）小溪長廊、樓閣亭臺，風景優美，是壹個樸素煙火氣的古村。
（2）山莊沒有過度的商業化、遊客還不是很多，很適合帶老人悠閑玩耍。
（2）小住幾日，可以融入村民簡單的日出而作、日落而息的生活，可以坐在小橋流水上的長廊裏追憶過往歲月，適合帶老人去遊玩，逛逛村子、聊聊他們過往曾經、拉拉家常，可以增進與老人之前的感情。
參考花費：古鎮門票45元，吃飯人均50元左右，住宿150-200元。