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流感和普通感冒如何區分?從這3個方面入手,辨別起來很簡單

不知道大家註意過沒有,每年換季各個醫院、診所裏幾乎人滿為患,咳嗽、發燒的病人屢見不鮮,這些患者裏有些是普通感冒,有些卻是流行性感冒。兩者聽起來似乎區別不大,但實際上卻截然不同,患上感冒後只有清楚區分類型才能對癥下藥,盡快康復。

那麽,流感和普通感冒到底應該如何分辨呢?可以從以下三點入手。

壹、 病原體不同 。流感是由 流感病毒 引起的急性呼吸道感染,流感病毒主要包括甲型、乙型、丙型和丁型四種,其中甲型流感病毒和乙型流感病毒較為常見, 傳染性也較強 。普通感冒則由是 多種病毒 引起的,常見的病原體是鼻病毒,而細菌、支原體、支原體等也可能引起普通感冒,但是 傳染性較小

二、 癥狀不同 。患者表現出來的癥狀是區分流感與普通感冒的直接依據。流感患者大多 四肢無力 全身酸痛 高燒不退 食欲不振 ,嚴重者會出現肺炎、腦膜炎、心肌炎等壹系列 並發癥 。普通感冒患者癥狀稍輕,只是 輕微的流鼻涕 頭暈乏力 鼻塞咳嗽 ,可能伴有短時間的發熱,但沒有特別嚴重的並發癥,壹般情況下可以自愈。

三、 高發季節不同 。流感病毒在高溫環境下不易存活,其傳染主要發生在寒冷時節,加上冬季人們抵抗力下降,上呼吸道和下呼吸道更易感染,因此,流感高發於 冬季 或者 冬春交替 的時候。普通感冒的病原體多種多樣, 壹年四季 都有發作的可能,壹般夏季所患的大多是普通感冒。

無論是流感還是普通感冒都會讓人覺得渾身沒有力氣,整日昏昏沈沈,影響學習、工作及正常生活。做好以下三點,流感和普通感冒將會通通遠離。

壹、 加強鍛煉 。“生命在於運動”,運動能夠強身健體,促進新陳代謝, 提高人體免疫力 ,讓病毒來不及侵犯就被殺死。成年人要保證每天 半個小時以上 的有氧運動,可以選擇跳繩、跑步、遊泳、散步等,都對預防感冒頗有效果。

二、 經常泡腳 。腳常被稱為“人體的第二心臟”,泡腳能夠 去除濕氣 ,改善血液循環,還能美容養顏,調節內分泌水平。大家可以每天晚上在熱水中加入艾葉或者生姜泡腳十五分鐘, 預防外邪入侵 ,避免感冒,提高免疫。

三、 註意衛生 。每次吃飯前、如廁後和外出回家時記得用香皂或者洗手液 清洗雙手 ,平時經常洗澡, 勤換衣物 ,常曬床褥, 開窗通風 ,減少細菌滋生。感冒高發時節出門記得 戴口罩 ,以免病毒二次傳播。

如今,受新冠疫情的影響,醫院也並非十分安全的地方,大家可以做的就是盡最大的努力保護好自己,不給親人朋友、醫護人員及國家增添負擔,為克服時艱貢獻壹份力量。如果不幸患上流感或普通感冒,壹定要先區分清楚,以免錯誤診斷,耽誤病情。