不敢讓秀發披散，很多心儀的發型都不敢嘗試，因為少白頭；只能時不時去把頭發染成黑色，其他喜歡的顏色都不敢嘗試，因為少白頭；只敢梳著萬年不變的馬尾辮，還擔心會漏掉壹些，因為少白頭。
壹個古稀老人鶴發童顏是養生有道，壹個青少年鶴發童顏，就只能是傳說中的少白頭了，少白頭即頭發過早的變白變灰。少白頭是困擾很多青少年的問題，那麽少白頭可以如何治療呢？首先讓我們先了解少白頭的原因。
少白頭的原因1、 遺傳因素
有壹部分青少年少白頭的原因是由於父母的遺傳，此類少白頭往往只有頭發過早變白這個表現。
2、 精神因素
有些情緒的過度波折，有些情緒的過度壓抑，往往也會影響到少白頭。長期的憂患，長期的憂郁，往往會引起肝臟功能的失調，從而導致頭發缺少滋養而變白變灰。
3、 疾病因素
有些疾病也會引起少白頭。諺語有道，久病傷腎，長期的疾病的“眷顧”往往會使得身體各項機能運作減弱，包括對頭發的養護，從而導致少白頭。
4、 營養因素
有些人挑食，偏瘦，導致有些營養素過多的囤積，而有些營養元素幾乎從未被攝入，營養不均也會導致少白頭。
少白頭的治療
雖然現代醫學不能徹底根治少白頭，但是通過各種調理也能緩輕癥狀。
保持好心情
俗話說，百病皆生於氣。心情愉快了，往往氣血也會順暢，從而能夠讓頭發烏黑。
保持常鍛煉
只有經常鍛煉，才能讓機體保持健康狀態。壹個健康的身體，也能減少白頭發。
頭皮常按摩
頭部有著很多的穴位，經常按摩，有助於新長出來的頭發變得烏黑。
飲食當註意
富含維生素的蔬果不能少，那些富含酪氨酸、鐵、銅的食物也是減緩少白頭進程的食物。