後腰作為球隊的大腦，防守時是中場堅實的壁壘，進攻時是球隊的中樞神經。出色的後腰，是壹個球隊進攻和防守的節拍器，他具備鐵血的防守，搶斷，壹招致命的傳球還有出色的遠射能力！可以說好的後腰是可遇而不可求的！
“野豬”戴維斯
戴維斯進攻端突破犀利，技術細膩而且鏟搶功夫壹流，他是壹名不屈不饒的兇悍後腰，同時也是全隊的發動機。他在中場跑動範圍非常大，體力充沛的他在進攻和防守方面都能為球隊做出貢獻，並且球風彪悍，在球場上極具威懾力。
“野獸”維埃拉
維埃拉是將力量和靈巧完美地結合在壹起的後腰，他沈著冷靜利用傳控控制著中場，具備良好的大局觀、高質量的鏟球能夠很好地平息對手的反擊！維埃拉就是球隊中的舵手，當球隊陷入危機的時候，維埃拉永遠是壹個不屈的鬥士，他就像壹個燈塔，有他在場上，隊友們就不會迷失方向。進攻中他是最完美的齒輪，防守時他身體高大無限控制著中場，維埃拉是最完美地演繹防守型中場球員兩項最重要職能的人之壹！
“最好的電池”馬克萊萊
馬克萊萊是世界上最好的進攻策動者。如果皇馬幾位巨星是最昂貴的手表，那麽馬克萊萊就是球隊最好的電池。他技術全面在中場的橫向攔截能力極其出色，跑動範圍大，是典型的工兵型中場，他對球隊的進攻和防守都起著巨大的支持作用是球隊球星能夠上演精彩演出的保障。馬克萊萊穩守在後防線前，從容不迫非常有大將之風，從來不進入對方的禁區，幹著球隊裏面的臟活累活，努力的拼搏防守感染的隊友，他是非常值得尊敬的隊友。
小馬哥 馬斯切拉諾
馬斯切拉諾防守覆蓋面積大、卡位精準、搶斷能力強。雖然身高只有1.74米，依靠出色的位置感他具備了壹定的頭球爭頂能力。馬斯切拉諾補位意識強、是那種可以掌握比賽脈搏的球員，良好的出球能力使他還能參與組織調度，是個全面的中場選手。可以說在阿根廷馬斯切拉諾就是梅西的守護神！馬斯切拉諾擁有良好的遠射能力，當球隊遲遲打不開局面的時候，他的壹腳重炮轟門非常有威脅。
意大利足球國王皮爾洛
皮爾洛是羅伯托·巴喬之後意大利足壇最令人信服的天才，組織能力、得分能力、定位球能力樣樣精通，手術刀般的傳球常常能夠精準地撕破對方的防線，他以自己獨具特點的點球功力、手術刀般精準的直塞和出神入化的組織才能，讓他邁入中場大師行列。古典且具有領袖氣質，使他被譽為意大利足球的國王。
永遠的曼聯隊長 羅伊基恩
羅伊·基恩作為曼聯史上最偉大的隊長之壹，曼聯王朝從90年代起屹立不倒，在場外弗格森運籌帷幄，而羅伊·基恩就是場上說壹不二的總指揮。他攻守兼備，作風硬朗，讓他成為英超20年最具統治力的中場。他是出了名的鐵血硬漢，擁有爭搶、控球、傳球、判斷和射門得分的能力，更難能可貴的是他的領導能力。他時刻嚴格要求自己，也以高標準要求的隊友，讓隊友對得起身上曼聯的球衣。就憑著這壹身寧折不彎的傲骨，羅伊基恩成就了曼聯壹代鐵腰！
第七位，我們可以給予在羅伯拖羅納爾多光芒背後下的鄧加，也可以談起阿根廷最後壹位古典中場大師裏克爾梅，還可以，賦予英格蘭最偉大的隊長傑拉德。諸位看官，請留下妳心目當中的最偉大的中場。
後腰壹般是在球場中圈靠後，位於中後衛之前，是後防線前的壹道屏障，主要負責中路的攔截、搶斷、接球、控球、分球，同時根據場上形式的變化適時前插。 正所謂“得中場者得天下，得後腰者得中場！” 現代足球運動發展至今，各個位置的功能劃分越來越精細，僅後腰位置就可以分為防守型、全能型、組織型等。
下面是我列舉的世界足球7大強國（巴西、阿根廷、荷蘭、德國、意大利、法國、西班牙）中風格迥異的7名代表性後腰球員。
壹、綜合能力最強後腰：裏傑卡爾德（荷蘭）。 黑天鵝是我心目中的後腰第壹人，裏傑卡爾德身體素質強悍，速度、力量、技術、意識都是最頂級水準，不僅僅是防守才華橫溢，裏傑卡爾德的後排插上能力同樣是最頂級的，不論是頭球攻門還是遠射都是他的得分手段。總之，裏傑卡爾德就是最完美、最全面、最強的後腰。
二、球風最優雅後腰：雷東多（阿根廷）。 阿根廷王子身材欣長，球風優雅，配上壹頭飄逸的金發，看他踢球就是壹種美的享受。在球場上他更多的是利用超高的球商和細膩的腳法來完成攻防，腳後跟助攻勞爾就是他優雅球風的最好寫照。
三、 防守能力最強 後腰：馬克萊萊（法國）。 佛洛倫蒂諾的銀河壹期最不可或缺之人，馬克萊萊 跑動能力出色，攔截能力超強，作風勇猛頑強，防守覆蓋面積廣，屬於典型的“黑又硬”。正是他超強的防守能力保證了前場七大巨星的完美演出。當他因為加薪不成轉會切爾西後，直接導致了銀河壹期的土崩瓦解，這也間接說明了他的出色。
四、最具藝術氣質後腰：皮爾洛（意大利）。 前腰後置的皮爾洛被稱為藝術家，他速度不快，也沒有各種花哨的動作，但是他用出色的大局觀、精準的傳球，控制著場上的節奏，他是球隊攻防轉換的樞紐、進攻的源泉，當比賽陷入僵局的時候還經常打出精彩的任意球。
五、最具隊長氣質後腰：鄧加（巴西）。 巴西隊長完全不像是壹名桑巴球員，低調的發型，樸實的腳法讓他在球場上從來都不顯山露水，當羅馬裏奧、貝貝托、羅納爾多在前場攻城拔寨時很少有人能夠想起他。但穩固的後防和隊長的鐵血精神才是94年巴西隊奪冠的根本。
六、最另類的後腰：布斯克茨（西班牙）。 布斯克茨在其他豪門很難獲得首發的後腰位置，他速度較慢，身體也不強壯，拼搶能力壹般，但是在視野、大局觀、傳球方面卻是首屈壹指。布斯克茨是巔峰巴薩、西班牙傳控足球的最好代表。
七、最全面的後腰：馬特烏斯（德國）。 馬特烏斯是著名的德國全才，在他長達21年的職業生涯中踢過前腰、中前衛、後腰、中後衛等多個位置，他跑動能力出色、防守意識上佳，還有勢大力沈的遠射，馬特烏斯被認為是貝肯鮑爾之後最好的德國球員。
以上是我列出的7位偉大的後腰，其他的還有維埃拉、基恩、戴維斯、馬斯切拉諾、埃芬博格、哈維阿隆索等等偉大的後腰。妳們的看法呢，歡迎壹起討論。
“腰不硬，何以掌控全局，腰不硬，何以得天下”？現代足球中，後腰的作用越來越重要，既是支點，又是樞紐，也是橋梁，更是核心，下面就列舉幾位出色的後腰人選，排名不分先後。
裏傑卡爾德：曠古奇才
裏傑卡爾德是荷蘭“三劍客”之壹，秉承了荷蘭全攻全守的打法精華，具備了荷蘭球員所有的優點。防守時兇狠搶斷不留情面，中場組織有條不紊，穿針引線猶如行雲流水，進攻時沖鋒陷陣破門得分，尤其是他的頭球屢建功勛，所以對於裏傑卡爾德來說，這樣的壹名後腰絕對是任何球隊都需要的，而且絕對可以發揮著核心的作用，進能攻，退能守。後腰這個位置就像是專門為裏傑卡爾德而設，他簡直就是這個位置上最完美的人選，當然，之後的球員中，能夠像裏傑卡爾德如此全能型的後腰，的確是不多見。
馬克萊萊："Makelele Role"(馬克萊萊位置)
提到馬克萊萊，很多人壹定會對皇馬的巨星政策“耿耿於懷”，因為正是這樣的巨星政策，皇馬每年引進壹位世界級的巨星，貝克漢姆，羅納爾多等人先後來到皇馬，在前場堆積了7大巨星的皇馬放走了後腰上的定海神針馬克萊萊。當馬克萊萊在的時候，皇馬或許沒有感覺，壹旦馬克萊萊走之後，他留下的後腰位置上的空白才讓皇馬恍然大悟。放走了馬克萊萊的皇馬，盡管巨星雲集，但是成績卻是壹落千丈。所以馬克萊萊在後腰位置上的表現堪稱傳奇，出色的體能，高效的攔截，超強的補位能力，讓馬克萊萊成為了頂級的後腰之壹。
西蒙尼：球風硬朗型
馬競主帥西蒙尼曾經也是壹位非常出色的後腰，技術全面，球風硬朗。球員時代的西蒙尼在球場上以拼搶兇狠著稱，被稱為是世界足壇上拼搶最兇狠的中場球員之壹，很多進攻球員紛紛表示，在球場上遇到西蒙尼心中都會有些許的膽怯。當然了，西蒙尼在後腰位置上不僅僅是拼搶兇狠，同時他還具有出色的組織進攻能力，在球場上往往能夠打進關鍵進球。其實西蒙尼在成為教練之後，也把自己的這種風格帶到了馬競，壹直以來馬競都被稱為是球風最硬朗的球隊之壹。
皮爾洛：藝術大師
其實說到皮爾洛，不得不提的就是加圖索，因為曾經的皮爾洛和加圖索的組合被認為是球場上最佳組合。皮爾洛側重於進攻，而加圖索彌補了皮爾洛的防守缺陷，使得他們二人的組合在球場上叱咤風雲。很多人認為皮爾洛不適合在後腰位置上，因為球風偏軟，但是皮爾洛正式是用自己的進攻能力和領袖氣質重新定義了後腰，後腰並不壹定要硬！皮爾洛這種組織能力強，進攻能力強，得分能力強的球員依然可以成為頂級後腰。當然了，皮爾洛還有壹腳非常有威脅的任意球。
德尚：地中海男
1998年法國國家隊隊長德尚也是壹位非常出色的後腰，他在後腰位置上的表現被稱為是“教科書式”，德尚的技術非常的前面，而且體能非常的充沛，這完全符合壹名現代後腰的要求。德尚的防守面積非常的打，經常能夠出現在本方的禁區，進攻的時候德尚的前插能力也非常的突出，攻防俱佳，同時具有壹定的助攻能力，再加上德尚與生俱來的領袖氣質，讓德尚成為了法國隊中最不可缺少的壹環。
鄧加：默默付出的英雄
教練時期的鄧加或許不被人認同，但是球員時代的鄧加，絕對是巴西隊最不可或缺的球員之壹。司職後腰的鄧加就像是壹堵墻壹般，只不過星光熠熠的巴西隊，很少有人註意到這個默默付出的英雄。當鄧加選擇退出巴西國家隊的時候，人們才恍然大悟，巴西之所以能夠在前場如魚得水，能夠輕松的攪弄對方的防線，後鄧加的出色防守和攔截有著很大的關系。鄧加擁有出色的洞悉能力和敏捷的反應能力，擁有者超強的控球能力，鄧加是巴西隊強大的關鍵之壹。
布茨克斯：特定打法的完美呈現
當巴薩和西班牙的傳控打法風靡全世界的時候，當巴薩取得壹個有壹個冠軍的時候，當巴薩被稱為宇宙隊的時候，後腰位置上的布茨克斯也成為了世界足壇 歷史 上“另類”的後腰，布茨克斯不能算完全意義上的技術流，因為他沒有皮爾洛精準的腳法，他又不能算中場絞肉機型的後腰，因為他也沒有鄧加、西蒙尼的硬度，但是布茨克斯卻成為了巴薩和西班牙人最出色的後腰球員，他的出現讓球隊的進攻變得簡單，也讓球隊的防守更有層次。布茨克斯就是這樣的壹種存在。
當然了，在足球的 歷史 上出現的優秀的後腰實在太多，以上只是挑選了其中的七位進行介紹，排名不分先後，除此之外，後腰球員還有很多，老壹輩阿爾貝蒂尼，阿爾貝爾達，馬特烏斯，瓜迪奧拉，雷東多，羅伊·基恩等人，中生代有科庫，傑裏梅斯，戴維斯，巴拉克，維埃拉，傑拉德，德科，加圖索,哈維·阿隆索等人，年輕的有埃辛，馬斯切拉諾，坎比亞索，施魏因斯泰格等人。
各位心中的後腰還有誰？歡迎繼續補充，討論交流。
很高興回答這個問題之前在悟空也回答過足球場上最難踢的位置，我給出的是後腰，理由也很簡單，貫穿前後，能攻善守，要求的綜合能力最高，這是其他位置上所不具備的技能。所以，往往我們在談論壹支冠軍球隊時都會發現這支隊伍裏壹定會有壹名出色的後腰球員，要麽是鐵腰要麽是技術型後腰，雖然他們不會像前鋒那樣出彩，可價值往往是數據所衡量不了的。
題主要求的是給出7個最出色的後腰球員，那就先從第7位開始，當然，每個人的排名都會不同，也僅僅是我個人取向。
第7名戴維斯。
對戴維斯的認識算是開啟了黑人鐵腰的先河，可能在他之前也有類似的後腰球員，但在那個年代裏大家對他的印象非常深刻，因為戴維斯特有的造型和他在球場上不知疲倦的奔跑讓人難以忘記。在俱樂部中雖然他的位置並不是固定在後腰，可在郁金香軍團裏絕對是當仁不讓的後腰球員，就像他“野豬”的綽號壹樣，那種非常具有侵略性的防守特點會成為球隊的中場屏障，他不會讓任何人可以輕松過掉自己。
第6名德尚。
除了戴維斯以外，德尚也算是壹名小個子的後腰球員，其實在這個位置上如果不是能力特別突出的話很難能站穩腳跟。德尚基本算是壹名大滿貫球員，所有代表足球最高競技水平的獎項他都拿了壹遍。在技術特點上來說，德尚攻防俱佳，雖然個子不高但在防守時卻像壹塊膏藥壹樣緊貼進攻球員，盡管身體對抗不具備優勢，可就是能通過自己的積極跑動和幹壹些苦活累活為隊友做嫁衣，這種球員身上本身就有領袖的氣質在。
第5名維埃拉。
妳很難再找到像維埃拉這樣的後腰球員，身材高大、力量好、爆發力強、技術又相當全面，是壹名綜合能力值很高的後腰，而且又是典型的B2B球員。單單就防守來看，維埃拉不論是腳下還是制空都無可挑剔，卡位、預判、鏟斷、對抗都是最頂級的存在，那在進攻端壹樣能為隊友送出關鍵傳球，有很好的出球能力，甚至可以到禁區內完成得分。要知道他可以在亨利、齊達內鼎盛時期擊敗他們當選“法國足球先生”的球員。
第四名雷東多。
其他的先不說，就說顏值的話雷東多在後腰位置第壹應該沒什麽爭議。記得以前看黃健翔解說的時候，提到某個球員和雷東多發型壹樣時，還特意暗諷了下沒有雷東多的顏值，感覺不搭哈哈哈可以說，雷東多用優雅形容最為貼切。雖然踢的是最累的位置，不過他可以用自己良好的大局觀和細膩的技術解決進攻問題，輕松而寫意，在防守時雷東多很少直接選擇身體對抗，更多是機敏的選擇出腳機會或者是封堵對手的傳球路線，那種姿態加上飄逸的長發像極了壹位流浪的宗師。
第三名皮爾洛。
球風和雷東多很相似，都是藝術派的踢法。看皮爾洛踢球就是典型的行走教科書，每個動作都非常標準、自然、完整，所以大家評價皮爾洛像極了壹位藝術家在球場上飛舞。尤其是他的處理球始終保持在不緊不慢的速度上，可眼裏充滿了智慧，提前的觀察和上帝的視野都為提前為他準備下壹步可能的出球，那長傳球的極佳落點更是他的絕技，球速快而平，能提前預知隊友的跑動路線，讓隊友可以順利的完成下壹個動作的準備，可以說接皮爾洛的傳球可以舒服的不要不要的。
第二名，馬克萊萊。
如果說戴維斯是誕生了黑人鐵腰這樣壹個傳統，那馬克萊萊就是這類型球員登峰造極的最高點。可能現在很多球迷也喜歡拿馬克萊萊和坎特比較，其實兩個人的能力都非常類似。首先壹點，他們都是跑不死的球員，體能是他們成名的基礎，跑不死是第壹印象。再來就是壹對壹的防守能力，尤其是狹小空間的纏鬥，幾乎沒有人可以單對單輕松擺脫。無論在當時的皇馬還是後來的切爾西，他都是球隊不可或缺的壹名巨將，直到現在很多皇馬球迷都覺得不該放走馬克萊萊。
第壹名，裏傑卡爾德。
裏傑卡爾德可以說是為後腰位置提供註解的人，或者說是這個位置壹種全新的內涵，是現代足球對後腰位置的先行者和開創者。在進攻端可以看到他突然的插上，這種後排前插在以往的足球理念裏很少出現，大多數位置都相對固定，他打破了這種所謂的潛規則。而他並不會因為進攻而失位，在防守端就像壹堵墻壹樣，用銅墻鐵壁形容也不為過。在技術層面又非常全面，長短傳能力、突破護球、觀察視野和壹腳遠射都是他留下的經典時刻。
足球場上單獨拎出後腰這個位置，其實很難評出孰強孰弱，不過總有幾個名字是繞不過去的，譬如黑天鵝裏傑卡爾德。
後腰這個位置其實屬於中場裏的細分，嚴格來講是在442菱形站位或其衍生戰術中，位置偏後、司職防守的那壹個。壹般來講，這個位置的球員專門負責攔截對方攻勢，完成球權轉換，近年的馬克萊萊、加圖索、馬斯切拉諾都是其中翹楚。
隨著足球發展，尤其是荷蘭全攻全守足球流行以來，足球場上的球員位置模糊化、智能綜合化，這類單純的工兵型後腰已經越來越少。慢慢的，皮爾洛這類組織型後腰、維埃拉這種全能型後腰走紅。
接下來，筆者列舉10位優秀“後腰”球員，供各位看官考察、品評。個人不太推崇純防守型後腰，勿噴。以下排位僅參照球員出生年代，不分先後。
從94年開始，在現在的世界足壇，大部分球隊已經玩起了雙後腰以保障穩固，但也有壹些球員能夠獨當壹面，壹個人完成兩個人的工作。
所以這裏皮爾洛+加圖索就沒算，同樣，阿隆索+布教授也不在裏邊。
我心中的最強單後腰是雷東多，既有古典前腰的技術，視野和傳球又能形成防守壁壘。
還有壹個，很多人可能忽視了，就是塞納，他只在08年歐洲杯輝煌了壹次，但表現絕對現象級，就連哈維賽後都說：歐洲杯最佳球員應該是塞納。
布斯克茨雖然踢得位置是單後腰，但立足於巴薩強大的控球能力，以及前場人人反搶的基礎上，就防守來說不是特別強。
鄭智、秦升、孫世傑、趙旭日、周海濱、李鐵、彭偉國、羅典晗