孕婦能吃龍蝦，但是要適量，口味也要盡量清淡。
龍蝦是壹種海產品，蝦肉內鋅、碘、硒等微量元素的含量要高於其它食品。龍蝦不僅是肉潔白細嫩，味道鮮美，高蛋白，低脂肪，營養豐富。通常孕婦能吃龍蝦，但是要適量，最好選擇清蒸，佐料淡些為好；非吃香辣蝦不可的，也要控制量，5-10只即可，不能再多了。
《孕期婦女膳食指南》建議，補充葉酸，常吃含鐵豐富的食物，選用碘鹽；孕中晚期適量增加奶、魚、禽、蛋、瘦肉的攝入；適度活動，適當增重；禁煙酒，保持心情愉快，積極準備母乳餵養。
孕期食譜：
孕期推薦：萵筍炒蝦仁、小芋頭燒雞翅、雜骨菌菇湯、西藍花鮮蝦意面。
孕早期1-12周：西芹腰果蝦仁、山藥玉米蓮藕排骨湯、牛奶番薯泥。
孕中期13-27周：香菇雞肉粥、核桃紅棗米粥。
孕晚期28-40周：蘋果鯽魚湯、胭脂冬瓜球、核桃玉米奶、蟲草花豬蹄湯。
以上內容參考：人民網—孕婦狂吃香辣小龍蝦擺烏龍，誤把腹瀉當臨盆
以上內容參考：人民網—孕期飲食知多少