培養綜合素質是壹個漫長的過程，甚至我們壹輩子都在做。首先妳要學會認識自己，了解和明白自己在那些方面還有不足然後去改進。
說到訓練，的確如此
1經驗要多多練習，完成後壹切都要反思。思考是進步的第壹步，能力是壹點壹滴積累起來的。
2內涵要研究，多讀書，有助於妳增加內涵。同時在學習中要有很強的實踐知識。要有技術，要有上進心，要有求知欲。
3有內容就要會表達，會寫作，會與人交流。妳要有語言能力，團隊合作意識，良好的溝通能力和親和力。善於學習，積極主動的態度和解決困難的能力；良好的組織能力和協調管理能力，等等。
希望妳成為壹個會進步會思考的人！！