允許孩子犯錯
父母應該允許孩子犯錯，引導孩子認識到錯誤並勇敢改正。只有學會在失敗中調整，才能更好的迎接生活的挑戰。
♀?教孩子調整心態
當孩子陷入低谷時，家長要給予關心和支持，幫助他找到走出困境的方法，比如聽音樂、讀書、和朋友談心。給孩子創造壹個寬松的心理環境，讓他在自由中學習成長，避免不必要的壓力。
建立幸福的家庭
溫馨的家庭環境對孩子的性格塑造非常重要。在幸福家庭中長大的孩子長大後更有可能擁有樂觀的性格。
鼓勵孩子培養多種興趣。
引導孩子探索多種興趣，如閱讀、遊戲等。這樣，當壹項活動不能滿足他的需求時，他也能在其他愛好中找到樂趣。