簡介
跆拳道指導
跆拳道[1](韓語:？中文:跆拳道是在朝鮮半島上比跆拳道更受歡迎的壹種武術，是壹項使用手腳技術進行格鬥的朝鮮傳統運動。由素質、格鬥、破發、特技、跆拳道舞五部分組成。跆拳道是經過創新發展的獨特武術，具有很高的防身和強身健體的實用價值。通過競賽、素質和技能測試，使練習者增強體質、掌握技能、培養毅力。它分為世界跆拳道聯盟(WTF)和國際跆拳道聯盟(ITF)和世界職業跆拳道聯盟(WPTF)。
名詞解析
TAE (Tae)的意思是踢和撞；權，用拳頭打；道是壹種藝術方法。跆拳道是壹種使用拳和腳的藝術方法。是以步法為主的功夫，步法占70%。跆拳道套路有24套；除此之外，還有兵器、擒拿、鎖摔、防身防拆等10多種基礎功夫。跆拳道是東亞文化發展起來的韓國武術。它以東方心性為土壤，傳承源遠流長的傳統，以“始於禮，終於禮”的尚武精神為基礎。
從字面意思可以看出，
跆拳道比賽(14)是壹種手腳並用的武術搏擊，但在壹些競技比賽中，比如奧運會，出於保護運動員、增強比賽觀賞性等原因，壹些技巧尤其是手技受到限制。具體要求是手攻動作只能用直拳，只能攻擊軀幹部分被護具保護的位置。
跆拳道的起源
正確的說法是:起源於朝鮮北半島，由壹位將軍所創。後來退伍，融入民間元素，終於成型。
早期由韓國三大古國之壹的新羅的跆拳道和花郎道演變而來，是深受韓國民眾喜愛的武術。它是壹項傳統的民族運動，使用手腳技術來戰鬥。跆拳道起源於朝鮮半島三國時期的跆拳道。它的根源甚至可以追溯到古代的徒手格鬥。此外，韓國民間秘密流傳著國術。朝鮮時代出版了《武學圖冊》。跆拳道雖然是從、格鬥、跆拳道根、花郎道發展而來，但真正被大眾接受。自20世紀50年代以來，其內涵、風格和名稱都得到了規範和統壹。“跆拳道”壹詞是韓國崔洪熙將軍在1955年杜撰的。其中“跆拳道”是指踢(步法)，“拳”是指拳，“道”是代表道的禮儀的實踐。據說崔洪熙將軍早年在日本留學時，向日本松濤閣學習空手道，並將其融入跆拳道。所以在跆拳道的種類中，可以看到松濤閣的幾個手動。總之，現代跆拳道是融合了當代東亞武術技巧的韓國武術運動之壹。