大連減肥訓練營多少錢？

其實減肥不需要去什麽訓練營。在家可以每天堅持壹定的運動量和時間。妳要註意飲食，不要吃油膩的食物，適當搭配清淡的元素，作息規律。妳的體重會逐漸減少。妳應該堅持。訓練營回來後不堅持，就會反彈。