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春季營養開胃湯面

春季營養開胃湯面

寶寶季春營養湯面

雞肉生菜蘑菇面,南瓜豆腐肉末面,雞蛋拌菜面,蝦球玉米面,番茄醬面,絲瓜肉末面。

壹、雞蛋雜菜面:

1.蔥花、西蘭花、胡蘿蔔、面條、雞蛋;

2.將西蘭花和胡蘿蔔焯壹下;

3.將雞蛋打入碗中,打散;

4.鍋裏刷油倒入西蘭花和胡蘿蔔翻炒;

5.加水,水會開入面條;

6.煮熟後放入碗中。

二、雞肉生菜蘑菇面:

1.雞肉、蘑菇、蔥花、面條、生菜;

2.萵筍切絲,香菇切片焯水;

3.將雞剁碎,鍋裏刷油煸炒肉末,待熟透後放入碗中;

4.生菜蘑菇鍋刷油翻炒;

5.加入適量的水,用水開面條,將雞肉煮熟;

6.把它放在碗裏。

三、絲瓜面:

1.絲瓜、面條、豬裏脊肉;

2.將絲瓜去皮切塊,豬肉切碎;

3.鍋裏刷油倒入肉末翻炒;

4.加入絲瓜,炒至斷絲;

5.加入適量的水,將水燒開,煮面條;

6.超級香。

四、番茄醬面:

1.面條、洋蔥、西紅柿、洋蔥、豬肉;

2.西紅柿劃十字,用開水焯壹下;

3.將洋蔥、肉和西紅柿切碎;

4.鍋裏放洋蔥油翻炒;

5.放入肉末,加水和面煮;

6.很好吃。

五、蝦球玉米粉:

1.面條、玉米、胡蘿蔔、鮮蝦;

2.將蝦仁放入輔食機中打成泥狀;

3.胡蘿蔔焯壹下,加入澱粉和蝦醬拌勻;

4.裝上裱花帶;

5.鍋中加水,放入面條;

6.鍋裏煮蝦球;

7.蝦球可以漂浮;

8.把它放在碗裏。

六、南瓜豆腐肉末面:

1.南瓜、面條、豆腐、豬肉;

2.南瓜熟了;

3.肉沫切碎的澱粉熟化;

4.熟南瓜加少許水,放入輔食機中打漿;

5.鍋裏刷油,把肉倒入翻炒;

6.倒入南瓜泥/豆腐,加入適量水;

7.將面條加入水中;

8.煮熟後放入碗中。