找健身教練需要根據自己的需求來選擇。每個人的要求不壹樣，妳想鍛煉的部位也會不壹樣。只有按照目標和依據完成選擇，訓練速度才會加快，效果才會進壹步提高。找培訓的時候，最好找好的品牌和專業的老師指導，最後效果會更顯著。
可以在網上搜壹下，或者請別人介紹壹下。壹般有這方面了解的都可以找官方培訓基地。除了以上兩個條件，妳可以在健身房找到不同的健身教練訓練，包括專門的老師，穩定的器材，能夠滿足訓練中使用的需求，以最好的條件滿足大家的要求。
健身教練的職責:
健身教練最重要的職責是幫助顧客變得健康。來健身的顧客需要科學的健身指導來獲得健康。因此，壹個健身教練應具備人體解剖學、生理學、醫學、營養學和運動技能等專業知識，此外，還應懂得心理學。因為教練要善於與客戶溝通，準確了解客戶需求，提供幫助。
消息靈通是壹個健身教練的基本素質。比如，為了達到健身運動的最佳效果，教練還應該是“私人醫生”，要有壹定的健康知識，了解成員的飲食、工作性質、睡眠質量等等。
針對不同的人制定不同的訓練方法。但與此同時，健身教練只是對會員的健康運動進行指導，對部分患者患病後或術後恢復給予壹定的指導，但並不能代替醫生的治療功能。