訓練完全按照部隊壹日生活制進行。新兵預定接受個人體能訓練，國防知識講座，愛國主義教育，政治和軍事技能。通過訓練，他們可以掌握基本的軍事知識，培養士兵的基本素質，端正參軍動機。通過訓練，及時調整壹些不適應軍營生活的年輕人，為提高士兵素質打下基礎。
訓練的主要目的是讓預定新兵提前感受部隊的生活和訓練，打好思想和身體基礎。預定新兵通過崗前訓練矯正入伍動機，實現從普通青年到“準軍事化”的轉變。
擴展數據:
崗前培訓預定新兵退出機制
1，淘汰。訓練期間，人武部將組織人員在入伍前與預定新兵進行深入交談，掌握預定新兵的心理變化和訓練耐受力，及時淘汰入伍思想不穩定的預定新兵，為預定新兵打下堅實的思想基礎。
2.中途退出。入伍通知書發出前，職前培養如果覺得不適合可以直接申請退出。
參考資料:
中國軍網——應征入伍前的訓練，提前體驗軍營生活。