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煙臺哪裏可以學遊泳

正規的遊泳館都有遊泳訓練,價格在2000-3000元不等。

在水中緊張的情況下練習遊泳是浪費時間和金錢。

在水中充分放松後,找人指導遊泳動作會事半功倍。最好準備以下東西:

在線觀看漂浮遊泳視頻。

穿上學校的遊泳衣後,壹個小時左右就可以通過浮泳放松了。

在教練的指導下,練習遊泳動作,兩三遍就OK了,事半功倍。