湖南長沙哪裏可以學巴西柔術？

摔跤和拳擊散打最好，但是腿法很難學。練拳最重要，最實用。只要妳參加訓練，妳的身體會逐漸變得強壯。李小龍曾經說過，只要練壹年摔跤和拳擊，總比練三年其他單項武術強。誇張的意思是綜合格鬥比單壹武術更實用。我覺得成長需要很長的時間。雖然適合弱者，但這是壹種地面摔跤技術。很多人都是先練別的武術，然後才開始練。不管是哪種武功，都是在鍛煉自己的身心。當妳真正去戰鬥的時候，妳會發現自己比以前更勇敢，更自信。