臍針天地，日月，怎麽做？臍針，顧名思義，就是在肚臍上進行針灸，從而達到平衡陰陽、消除疾病的目的。
臍中心向外突出的瘢痕樣組織稱為臍芯，臍的外周壁稱為臍壁，與臍芯相連的皮膚凹陷稱為臍谷。這三個地方都是臍針療法的進針區，臨床上最常用的是臍壁。