1，腹輪
是壹個可以鍛煉肌肉關節，減輕體重的小推子。材質壹般為優質工程塑料，設計簡潔，外形美觀，經久耐用，使用方便，是室內健身的好選擇。
2、健美車
健身車在體育科學領域被稱為“動力自行車”，分為直立自行車和後靠自行車(又稱橫式自行車)兩種，可以在運動過程中調節強度(力量)，達到健身的效果，所以人們稱之為健身車。
有氧健身器材，是典型的模擬戶外運動，也叫心肺訓練器材。主要是通過長期的、中等強度的體育鍛煉，可以促進心血管的鍛煉，加快新陳代謝，增強心肺的功能，從而提高身體的體質。
3、腰機
美腰體主體系統完全匹配人體自然體態設計，使胸、肩、腰、腹、臀、腿等部位通過自然擺動達到鍛煉的效果，特別是對肘、腰、腹、肩、頸放松和肌肉鍛煉，只需輕松自然的擺動即可達到良好效果，產品占地面積小(約1平方米)，易於折疊存放。
4、練頸帽
它由兩部分組成，壹部分是用帶子做成的簡易帽，另壹部分是可以用來系重物的鏈條或繩子。訓練的時候可以戴在頭上，帽子下面掛個杠鈴或者其他重物。這是壹種發展頸部肌肉的特殊器械。
5.劃船練習架
劃手是壹種訓練和模擬水上劃船的機器。室內賽艇比賽已經成為職業比賽。室內劃艇也俗稱測力計(國外俗稱Ergo或ERGO)，測量運動員在運動過程中消耗的功率。
劃船機對增強腿部、腰部、上肢、胸部、背部肌肉有很好的效果。每壹次劃水，上肢、下肢、腰腹和背部都會在這個過程中完成壹次完整的收縮和伸展，可以達到壹次全身肌肉有氧運動的效果。