耐克訓練鞋適合什麽？具體點。

訓練鞋基本都是綜合鞋。妳幾乎可以做任何事情，但沒有什麽是最強的。

有跑鞋的功能，但是沒有跑鞋輕。

有籃球鞋的緩沖作用，但防護性不如籃球鞋。

網球鞋防滑，但不如網球鞋耐磨。

反正室內運動可以穿，健身房跑步，球類運動也可以。