最近在看壹本書，叫《啞孩子想說什麽》。其中壹章講的是“養育快樂、負責、有潛力的孩子的5個小技巧”。
在學習這五個小技巧之前，我們首先要了解孩子會自然使用的九種情緒代碼:好奇、快樂、驚訝、苦惱、憤怒、恐懼、羞恥、惡心和厭惡。
提示1:允許孩子充分合理地表達所有的情緒密碼(盡量不要壓抑自己的情緒)。
表達快樂和好奇的情感密碼都是積極的情感密碼；表達苦惱、憤怒、恐懼、羞恥、惡心、厭惡都是負面情緒代碼。
技巧二:鼓勵孩子盡可能表達自己的好奇心和快樂(盡量發揮積極情緒，最大化)。
例如，壹個孩子抓起壹本書或雜誌，開始撕。如果這本書不是那麽珍貴，妳不妨觀察壹段時間，看看孩子對撕扯聲的反應，撕扯時的感覺，以及撕扯本身。或者妳應該問問自己，孩子是在模仿父親撕報紙的動作嗎？然後，讓孩子知道妳認可他們的興趣，欣賞他們:“這本雜誌很棒吧？上面的圖案很漂亮，紙也很棒。”如果妳不想讓妳的孩子撕掉雜誌，用另壹張紙代替，對妳的孩子說:“妳不能撕掉這本雜誌。這裏有壹張紙，妳可以隨便玩。”
技巧三:消除導致苦惱的因素(盡可能消除他們負面情緒的原因)。
有些孩子只要看到有人戴眼鏡就會哭。如果我們忽視孩子的表現，或者忽視孩子的哭鬧，會讓孩子誤以為妳不理解他發出的情感密碼，這樣不但幫不了孩子，反而會讓孩子越來越苦惱。在這種情況下，我們可以抱起孩子，背對著那個人，讓那個人摘下眼鏡，或者問那個人是否介意讓孩子玩眼鏡，以消除孩子的負面情緒。
技巧四:用文字幫助孩子表達情感密碼。
比如，當孩子因為餓而哭的時候，光餵他是不行的，還要花時間和他說話:“我聽到了，兒子，妳現在餓了吧？我們找點吃的吧！”如果壹個孩子被汽車喇叭的聲音嚇到了，妳可以對他說:“那聲音很可怕，嚇到妳了。”孩子們在秋千上快樂地蕩著。可以用文字來增強這種體驗給孩子帶來的正面感受，可以發出誇張的聲音，比如“哇——”或者“妳玩得很開心，是吧？”這些語言描述既認可了孩子的感受，也用文字描述了孩子的身體感受。
技巧五:了解孩子的願望，他想像大人壹樣。
1歲的索尼婭走到電視機後面，看那些奇妙的電線和插頭。這時，她父親平靜地說:“索尼婭，如果插頭插在插座裏，電線就會有電。如果妳碰它，妳會受傷的。到我這裏來，我給妳看這段沒有電的電線，看看是怎麽回事。”來玩這個有趣的球吧！”然後索尼婭去找父親，聽了父親關於電線和電流用途的簡單描述，高高興興地去玩球了。這時，父親不妨說壹句:“索尼婭，謝謝妳沒有去玩那些電線。我愛妳。"
在這件事上，首先，父親用平靜的語氣和孩子說話，對她的危險行為進行幹預。雖然孩子不能完全理解他父親的意思，但她理解他講話的意思和語氣。其次，他給索尼婭帶來了壹個非常有趣的東西——舞會。最後，“謝謝妳，我愛妳！”“他用這樣積極的語言肯定了孩子的行為，並引導索尼婭做出行為上的改變，給予獎勵。這位父親的所有舉動和反應都在給索尼婭壹些寶貴的經驗，這也有助於她將來成長為壹個善良、冷靜、情感和諧的成年人。