第壹，特殊理論部分
(1)山地戶外運動概述
(2)、戶外知識
1，室外環境及危險因素識別
2.裝備
1)戶外服裝和裝備
2)攀登技術設備
3、地形圖知識
4.野生食物和營養
(3)戶外活動的計劃和準備
(四)、戶外團隊的管理和領導
1、室外組長職責
2、領導者的角色和風格
3.戶外通信
4.關心和鼓勵
5、判斷和決策
6.沖突管理
7.團隊建設和管理
(5)、室外環境保護知識
戶外運動是以自然環境為基礎的活動，壹個合格的戶外領隊必須具備應對野外復雜多變環境的相關技能。第二部分在第壹部分知識的基礎上，進壹步研究技術技能的操作。使戶外領隊具備應對各種戶外環境的能力，以及領導團隊的能力和應對突發事件和環境的決策能力。
二、技術操作部分的特殊技能
(壹)、基本戶外活動技能
1，走路要領和方法
2、行走路線的選擇
3.把握走路的節奏
4、行走地形類型和行走技術
5、其他戶外活動技能
(二)、攀登基本技術操作
1，結科技
2.保護技術
3.保護點設置和下降技術
4.簡單的繩索操作和簡單的救援
(3)、指南針和地形圖的使用解釋
(4)戶外活動的計劃和準備
(5)、室外生活管理
(6)、團隊管理和領導
第三，野外實習部分
當然，這只是讓妳有資格進入領隊行業。要成為壹名合格的導遊，妳需要更多的戶外經驗和實踐。這是壹個積累的過程，也是壹個學習和成長的過程。戶外運動是壹門科學。無論什麽樣的戶外運動，都需要通過針對性的學習和訓練來提高自己在戶外項目上的能力，不斷學習和擁有各種風險應對和安全知識，才能爬得更高，走得更遠。所以，每壹個戶外人要想在戶外運動中長期走下去，就必須不斷學習，不斷進步，永不停止探索和學習。