用手縮胯修復骨盆靠譜嗎？會正骨的中醫能懂這個技術嗎？

從工作原理上來說可能真的合理。壹般來說，徒手骨盆修復的整個過程有很多步驟，如腹部按摩、骨盆外翻矯正、徒手骨盆的恢復利用、提臀瘦腿、改善肝暖宮、分離腹直肌等。，這樣徒手按摩可以在壹定程度上改善骨盆松弛等狀況。自然，這只是就基本原則而言。實際上，手工修復骨盆的實際操作是必須要進行的。工作人員對身體的相關穴位、人骨類型、按摩能量、手法都有壹定的需求。如果技術基本不合格，修復骨盆只會是壹個姿態，沒有任何作用。

所以網上曝光的很多無效修復，很可能是因為使用者根本不是很有技術和精力，即使按摩了合適的穴位和手法，也是外強中幹。所以徒手骨盆修復理論上是沒錯的，但實際上需要看實際操作者的實際工作經驗和技術。如果對徒手骨盆修復不太了解，可以考慮壹下中醫的正骨治療。其實兩者都是基於利用肌肉組織拉伸來促進骨骼的運動和回歸，但最重要的目的很可能略有不同。中醫正骨是為了更好的治愈身心健康，徒手骨盆修復主要是為了更好的塑形，但也是為了身心健康才合理。畢竟骨盆內部結構也會隨著放松而運動。

徒手整形的方式不太靠譜。骨盆的外觀是先天生長發育產生的，後天無法修復。最好是順其自然。如果感覺不舒服，壹定要馬上去醫院檢查治療。平時培養良好的生活方式，適量運動，增強抵抗力。肥胖的話，要適度減肥。過度肥胖對人體健康有影響。多吃新奇的水果蔬菜，加強鍛煉，有利於減肥。

這種方法有壹定的中醫基礎理論，是有效的。但是徒手骨盆修復手術後非常容易出現排尿異常，也就是常說的尿失禁。不及時修復骨盆很容易導致潛在的疾病。孕婦生產後骨盆松弛是正常的，但中晚期壹定要盡早修復，否則非常容易出現中國晚年骨盆功能問題等各種潛在疾病。