顧問:
朱老師妳好:
我是壹名工人。我30歲了。因為工作的原因，我不得不經常寫信。我從小練字，現在寫的還是很難看。我練習過幾份字帖和描述，但是實際寫的時候還是很難看，而且寫的速度很慢。有什麽有效的練字方法嗎？怎麽練字最有效？謝謝妳指出...
相信很多朋友都有和這位咨詢師壹樣的問題。他們從小練字，甚至買了字帖練字，結果還是不理想。那麽成年人練習寫字最有效的方法是什麽呢？那麽，我們就來中國練字，給大家討論壹下:
首先，確定自己練字的目標。
如果只是想在別人面前寫得好，可以得到壹個好的評價，也可以在日常工作學習中運用自如，不僅速度快，而且美觀。如果妳使用正確的方法，妳可以在短時間內練習好妳的書法。
二是縮小練字範圍。
將毛筆與硬筆(如鋼筆、簽字筆、圓珠筆等)分開。)，同時把硬筆書法和實用硬筆字分開。硬筆書法和實用硬筆書法有很大不同，比如書寫工具、書寫格式和表達方式、訓練方法、訓練要求等。相對來說，硬筆書法需要更多的時間、精力和智力，需要壹定的天賦，而學習實用的硬筆書法會相對簡單容易。
第三，選擇適合自己的字體。
篆書有五種草書，各有特點和用途。草書不僅通俗易懂，流暢美觀，而且書寫速度快，更適合我們成年人練習。
第四，練字要有行之有效的好方法。以下建議供妳參考:
1)認識練字最基本的知識，比如筆畫或符號的書寫要領或動作技巧，比如橫寫或豎寫，或左或右寫，然後掌握它們如何搭配在壹起的特征規律，這是壹個連續的過程。只有掌握了練字的結構搭配，才能寫得好，寫得快；
2)寫作也是壹種習慣。習慣性思維和習慣性書寫動作是很多人練字不好的主要原因。用新習慣取代舊習慣是非常具有挑戰性的。所以從壹筆壹畫要時刻提醒自己怎麽做，培養新的書寫習慣，短時間的強化訓練是培養新習慣的必要途徑；
3)寫字是壹個串行運動，大腦要思考，眼睛要看，手肘要動，耳朵要聽，筆要搓，完成大腦最關鍵的指揮和手指手腕的配合。所以大家在練字的時候，要多思考、多看、多聽、多練，經常鍛煉手指和手腕的活動範圍，增強手指和手腕的穩定性和靈活性，可以加強控筆能力；
4)壹定要掌握練習寫字的規律，比如筆畫的形狀，用筆的規律，組合筆畫的規律，結構的規律等等。舉壹反三，我們可以很快寫出其他漢字。
5)最後，快速寫出壹手好字最有效的方法就是堅持練習，加強整個字體的橫寫訓練，掌握整個訓練的基本規律，攻克壹些難點！
以上是對成年人練字最有效方法的總結。最後提醒大家:練字壹定要先把前面的字體練完，從零開始，從最基本的筆畫開始，然後再練結構和字體結構搭配的規則，這樣才能快速掌握練字的方法！歡迎來到中國書法吧網站:/