範文:
培訓第壹天，陸總經理就給我們講了公司的歷史和企業文化，並介紹了公司領導和部門負責人。還有公司的組織架構、人事制度、業務發展和目標等等。給我印象最深的是中化寧波積極、創新、誠信的企業文化。
1，團隊精神:
整個培訓期間，有兩天的戶外拓展活動。作為壹名新員工，在整個拓展活動中，我感受到了良好的團隊精神和不斷學習的氛圍。大家互相幫助，互相學習，共同進步。所有的同事就像壹個溫暖和諧的大家庭。也體現了公司倡導的團隊合作、互助精神。
2、壓力和挑戰:
通過為期壹周的培訓，在公司各部門老師的講解下，我大致了解了公司的業務流程和應該註意的具體操作。因為公司的業務流程和內控流程非常嚴格復雜，我發現在整個學習過程中有很多地方需要重新學習，讓我感受到了工作中新的壓力和挑戰。
在實際工作中，為了做好本職工作，我努力學習，向同事請教，努力提高自己的專業水平。讓我感動的是，作為壹名新員工，難免會有做錯或不理解的地方，但同事們不會冷眼旁觀，更不會壹笑置之，而是善意提醒，耐心幫助。這種肯定和鼓勵給了我強大的信心，讓我相信我可以在新的工作環境中克服困難。
雖然我在公司的時間不長，但是我已經深深的感受到了在中化寧波工作的幸運。我很自豪成為中化寧波的壹員。我相信我的驕傲會讓我更加興奮，更加投入到工作中。
總結這次培訓的感受，用我之前看到的壹段話來表達:“在工作中，無論做什麽，都要歸零:放空自己，抱著學習的態度，把每壹項任務都當成新的開始，新的體驗，成功的大門。不要把工作當雞肋，食之無味，棄之可惜。結果妳不願意做，於公於私都無益。”
經過10天的培訓，我深深感受到了公司對我們新員工無微不至的關懷。在培訓的過程中，我能把自己在專業上所學的知識與實際工作有效地、整體地結合起來，真正做到學以致用。
公司領導在人力、財力、物力上都給了我們很大的幫助，為我們的學習生活各方面提供了優越的條件。都體現了公司對新員工的人文關懷，展現了公司以人為本的經營理念。
這次培訓最大的收獲是了解了領導的人格魅力和整體綜合能力。他們是我未來工作中的榜樣，值得我終身學習。唐總說“想做什麽事，得先做人”，讓我感觸良多。很簡單的壹句話，但是生活的道理都包含在裏面了。
幾千年前，我們的祖先就有“修身、齊家、治國、平天下”的古訓。為什麽要把“修身”放在第壹位？我覺得應該和“提前做人”壹樣。“人”決定“事”，形成品牌效應。要美，要精，先立業，提前做人。壹切從學會做人開始。如果連自己都做不好，職業生涯就無從談起。