1，50米跑。可測次數:1次，合格標準:男≤9.2秒，女≤10.4秒。
2.立定跳遠。可測次數:3次，合格標準:男性≥ 2.05m，女性≥ 1.5m..
3、引體向上男/仰臥起坐。可測次數:1次，合格標準:男性≥9次/分鐘，女性≥25次/分鐘。
以上三個項目都要評估。其中，兩項及以上符合標準的，體能測評結論為合格。
體質是人的生命活動、勞動和工作能力的物質基礎。增強中國人民體質是中國社會主義現代化的重要基礎。
開展成年人體質測試是貫徹《中華人民共和國體育法》和《全民健身計劃綱要》的重要舉措。旨在通過體質測試評價成年人的體質狀況和體育鍛煉效果。
完善和督促成年人參加體育鍛煉的有效機制，科學引導成年人開展體育活動，不斷增強成年人體質。
通過成年人體質的測定，也將為我們的國民體質監測體系掌握我國成年人體質發展變化的規律奠定基礎。
2018，65438年2月，安徽安慶師範大學出臺規定，從2019年起，應屆畢業生體檢不合格的，不予頒發畢業證書。