第壹招:談判。即使培訓合同上說不退款，也不要灰心。壹定要告知培訓機構，如果拿不到退款，就選擇法律途徑。這時候壹般的培訓機構為了不節外生枝，可能會主動退錢給妳。
第二招:抱怨。拿起電話，撥打12345、12315和工商、稅務等部門，說出妳的故事。政府部門介入後，會給培訓機構很大壓力，迫使其盡快協商退款。
第三招:訴訟。如果前兩步都不行，就該采取法律行動了。自己收集證據或者請律師向法院提起訴訟。必要時可以采取訴訟保全措施，凍結培訓機構的銀行賬戶。這時候培訓機構會主動和妳溝通退款的事情。