健身教練最重要的職責是幫助顧客變得健康。來健身的顧客需要科學的健身指導來獲得健康。因此，壹個健身教練應具備人體解剖學、生理學、醫學、營養學和運動技能等專業知識，此外，還應懂得心理學。因為教練要善於與客戶溝通，準確了解客戶需求，提供幫助。
關於健身教練的問題，請咨詢上海體適能。上海體能訓練學院成立於2007年，至今已有14年的歷史。是壹家培訓私人健身教練和團體健美操教練的綜合性機構。集R&D和教學於壹體，擁有由健身行業人才和醫務人員組成的頂級師資隊伍，處於“體醫結合”領域的前沿，密切關註行業國際動態，不斷開發引領市場潮流的新課程。是目前行業內課程豐富、內容更深入的培訓機構。秉承“求知道德，自律自強”的精神，為中國健身行業培養了數萬名健身教練，遍布全國各地，在社會上有著廣泛的影響，深受各大健身場所的信賴。