禮儀在任何時候對我們都很重要。只有掌握了相關的禮儀,我們的生活才能變得更美好。壹級文明禮儀內容,我來為大家解答這個問題,希望大家壹起理解!
壹級文明禮儀內容1壹、儀表
儀表是指壹個人的外貌,是壹個人精神面貌的外在表現。壹個人的衛生習慣和衣著與端莊大方的外表的形成和保持密切相關。
1,健康
整潔是外表美觀的關鍵,也是禮儀的基本要求。再好看的衣服,再奢華的衣服,如果全身都是汙垢和氣味,必然會破壞壹個人的美感。所以大家要養成良好的衛生習慣,睡覺起床後洗臉洗腳,早晚和飯後刷牙,勤洗頭洗澡,註意儀容整潔,勤換衣服。不要在人前“打掃個人衛生”。比如剔牙、挖鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓汙垢等。,這些行為都是別人應該避免的,否則,不僅不雅觀,也是對別人的不尊重。與人交談時,要保持壹定的距離,說話不要太大聲,不要濺到人口上。
2.衣服
服裝體現了壹個人的文化素質和審美情趣。具體來說,既要自然、得體、和諧、大方,又要遵守壹些既定的規範或原則。服裝既要適應自身的具體條件,又要時刻註意客觀環境和場合的著裝要求,即著裝要以時間、地點和目的為優先,在著裝的各個方面都要努力與時間、地點和目的保持協調。
第二,說話
演講作為壹門藝術,也是個人禮儀的重要組成部分。
1,禮遇
態度要誠懇親切;聲音大小要合適,語氣要平和、平靜;尊重他人。
2.術語
敬語,表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用中的“請”、“謝謝”、“對不起”,第二人稱中的“妳”字。第壹次見面是“久聞”;好久不見了;請批評為“教”;麻煩別人稱之為“打擾”;求方便是“借光”;委托人辦事為“請”等等。要努力養成使用敬語的習慣。目前我國提倡的禮貌用語是十個字:“妳好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本語言形式。
第三,禮儀和舉止
1,談話姿勢
談話的姿勢往往反映了壹個人的性格、修養和文明素質。所以,在交談時,首先雙方要互相看著對方,互相傾聽,不能東張西望,看書看報,壹臉疲憊,打呵欠。否則會給人心不在焉,傲慢無理的印象。
2.站立姿勢
站著是人最基本的姿勢,是壹種靜態的美。站立時,身體應垂直於地面,重心應放在兩只前腳的手掌上,挺胸、收腹、收獎、擡頭、肩部放松。雙臂自然下垂或交叉在身體前方,眼睛直直的,面帶微笑。站立時,不要彎曲脖子、腰和腿。在壹些正式場合,不宜將手插在褲兜裏或交叉胸前,更不要下意識地做出壹些小動作。這樣不僅會顯得拘謹,給人壹種缺乏自信的感覺,還會失去禮儀的尊嚴。
3.坐姿
坐著也是靜態建模。端莊優雅的坐姿會給人壹種優雅、穩重、自然的美感。正確的坐姿應該是:背部挺直,肩膀放松。女人要雙膝並攏;男性膝蓋可以分開,但不要太大,壹般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,入座時要溫文爾雅,起身時要端莊穩重,不能忽上忽下,使桌椅嘎嘎作響,制造尷尬氣氛。無論什麽坐姿,上身都要保持挺直,就像古人說的“坐如鐘”。如果妳堅持這樣,那麽無論妳怎麽改變姿勢,都會很美很自然。
4.姿態
走路是人生活中的主要動作,走路姿勢是壹種動態美。“走起路來像風”就是用通俗的水來形容輕快自然的步態。正確的走路姿勢是:輕盈穩健,挺胸擡頭,肩膀放松,眼睛直視,面帶微笑,擺臂自然。
壹年級文明禮儀內容2 1,上課:上課鈴響,學生要坐在教室裏等老師上課。老師宣布上課時,全班同學要迅速起立,向老師問好,等老師回復後再坐下。學生應該準時到校。如果他們因特殊情況不得不在老師下課後進入教室,他們應該在進入教室之前得到老師的允許。
2.聽力:上課認真聽老師講解,集中註意力獨立思考,重要內容做筆記。當老師提問時,妳應該先舉手,然後當老師叫到妳的名字時,妳才能站起來回答。說話時要立正,態度落落大方,聲音清晰洪亮,使用普通話。
3.下課鈴響時,如果老師沒有宣布下課,學生應該安心聽課。不要忙著整理書本,也不要把桌子弄得乒乓作響,這是對老師的不尊重。下課後,所有的學生仍然需要站起來和老師說“再見”。直到老師離開教室,學生才能離開。
2、服裝儀表:穿是指穿內衣、鞋襪。其基本要求是:
適合;及時;整潔;大方;註意場合。
3.尊重教師禮儀:學生在校園內進出或上下樓梯與老師見面時,應主動向老師敬禮問好。學生進入老師辦公室或宿舍,應先敲門,得到老師允許後方可進入。在老師工作生活的地方,不能隨便翻老師的東西。學生不應該對老師的外表和衣著指指點點,評頭論足,而應該尊重老師的習慣和個性。
4.同學問禮儀:同學之間深厚的友誼是生活中團結友愛的力量。註意同學之間的禮貌是妳和同學搞好關系的基本要求。學生之間可以直呼其名,但不能使用“妳好”、“嘿”等不禮貌的稱呼。當妳想從妳的同學那裏得到什麽東西時,妳應該使用禮貌的表達方式,如“請”、“謝謝”和“請”。借用學校及生活用品時,取用前要征得同意,用後及時歸還,致謝。對於學生的不幸、偶爾的失敗、學習上的暫時落後,我們不應該嘲笑、冷嘲熱諷、歧視,而應該給予熱情的幫助。不能對同學的外貌、體態、衣著品頭論足,更不能給他們起侮辱性的綽號。千萬不要嘲笑同學的身體缺陷。在這些事關自尊的問題上,壹定要慎重,要尊重。不要談論同學的禁忌話題,也不要隨便談論同學。
5.集會禮儀:集會經常在學校舉行。壹般在操場或禮堂舉行,由於參加人數多,場合正式,要特別註意集會中的禮儀。升旗儀式:國旗是壹個國家的象征,升降國旗是對青少年進行愛國主義教育的壹種方式。無論是中小學還是大學,升國旗儀式都要定期舉行。升國旗時,全體學生要整齊列隊,面向國旗,肅然起敬。升國旗、奏國歌時,立正,脫帽;註意儀式,直到升旗。升旗是壹項嚴肅莊重的活動,壹定要保持安靜,避免自由活動、嬉笑或東張西望。神情肅穆。當五星紅旗冉冉升起時,所有在場的人都應該擡頭仰望。
6.校園公共場所禮儀:要自覺保持校園整潔,不在教室、走廊、操場亂扔紙屑、果皮、隨地吐痰或亂扔垃圾。不要在黑板、墻壁、桌椅上亂塗、亂寫、亂擦、亂刻,愛護學校公物、花草樹木,節約用水用電。自覺將自行車存放在指定的車棚或場所,不要亂停亂放,不要在校園內堵車。在食堂就餐時,要排隊禮讓,不要擁擠,愛惜食物,不要倒掉剩菜。
壹年級文明禮儀內容3家長帶頭讓寶寶學習文明禮儀。
1,大都會的孩子從小尊重別人。
家庭環境是孩子健康成長最重要的因素。孩子的第壹任老師是父母,他們的第壹個“學校”自然是家。父母有責任和義務做壹個好老師,從小教育孩子尊重他人,感恩。如果父母沒有教會孩子學會尊重和感恩,那麽孩子將來會是不受歡迎的人,對孩子的健康成長和幸福生活都是有害的。
2.教孩子學習文明語言。
壹個優秀的孩子身上有很多閃光點,比如有禮貌,主動和人打招呼,樂於助人等等。所以,家長要想把孩子培養成壹個優秀的男孩,就要從小教孩子養成講禮貌的好習慣,學會使用文明的語言。現在很多家庭的孩子太寵了,孩子嘴裏都是臟話,真的讓學校老師很傷心。在不良家庭環境中長大的孩子對他們將來的健康成長是有害的。
3.幫助孩子從小樹立榜樣
父母是孩子最好的老師,這是千真萬確的。如果父母有禮貌,有良好的道德品質和修養,那麽孩子也會受到影響,學會禮貌、自信、大方。相反,如果父母庸俗、粗魯、忘恩負義,那麽孩子也可能染上這些壞習慣。父母對孩子的影響是深遠的,甚至決定了孩子未來的人生發展方向。所以,父母有責任和義務從小給孩子樹立好榜樣。
4.鼓勵孩子快樂。
在這個復雜的社會裏,“老人倒地騙人”的事件不在少數,很多家長都有些糾結。要不要從小教孩子學會幫助別人?其實家長有這樣的擔心很正常。我們可以教育我們的孩子關心他人,樂於助人。只有這樣,社會才能充滿溫暖。壹方面要提醒孩子保護好自己,學會辨別真假,讓真正需要幫助的人。孩子可能很難理解,但是妳可以在以後的實踐中教會他,讓他真正懂得如何去幫助別人。