參加全國總決賽的隊伍為64支，抽簽確定8支隊伍，每組8支隊伍。采用單循環賽制，每組前2名球隊晉級淘汰賽。參加淘汰賽的隊伍數量為16，5到16由交叉淘汰制決定。前四名球隊將參加10月底舉行的半決賽和決賽。
參賽球隊由俱樂部青訓梯隊和社會青訓機構註冊，應在中國足協地方會員協會註冊。以學校代表隊、體校代表隊報名參賽的，應經當地教育、體育部門批準，參賽學校或體校應具備辦學或開展業余訓練的資格。
玩家資格
比賽組別將根據出生日期和學年綜合確定，以二代身份證、學籍證明、會員協會註冊和歷史參賽記錄為年齡確定的主要依據，必要時安排抽樣骨齡測試。每隊人數不少於18人，不超過25人。報名至少包含2名守門員，守門員應註明。
2022年8月17日，青超聯賽U13組1/4決賽全面打響。最終泰山隊U13、清華附中U13、綠城U13、河南星途U13攜手晉級四強。泰山隊U13將對陣河南星途U13，清華附中U13將對陣綠城U13。