附件壹:2021上海市救生員年審技術指南
壹、考核內容
(1) 20米跳水。
(2)水上間接救助技術。
(3)心肺復蘇術（CPR）+使用心臟除顫器的做法(AED)。
二、評估要求
(壹)嚴格按照市救生協會關於評估站年審的要求，提前提交材料。
(二)考核站在每批年審前，需要對參加試航的救生員進行理論學習和實踐培訓。
(三)考核設備按照每50人配備兩套和壹套備用的要求。
三、考核方法和標準
(1) 20米跳水:在水中開球→潛入水下20米。
評估標準:
潛水時，身體部位不應暴露在水平面上，遊泳時也不應浮出水面換氣。
(2)水上間接救助技術:垂直入水→接近→無意識控制並固定在背部→拖曳→雙人徒手上岸。
⒈.垂直入水:將漂浮帶掛在肩上，將漂浮體橫放在胸前和腋下，然後步入水中。
評估標準:
(1)入水後，浮子不能離開身體，可以控制。
⑵保持頭部露出水面，眼睛盯著目標。
(3)必須采用分步入水。
3.接近技巧:將浮體放在胸部腋窩下，擡頭爬泳或蛙泳。
13.背部無意識控制固定技術:將浮子放在胸前，然後雙臂從溺水者腋下插入並緊緊抓住溺水者的肩部，使浮子緊緊地夾在救生員的胸部和溺水者的肩背部之間，救生員的頭偏向壹側，將溺水者仰臥位固定在浮子上。
評估標準:
(1)雙手抓住溺水者，固定其肩膀。
⑵將溺水者翻身至仰臥位，救生員頭側。
⑶將浮子放置在救生員的胸部和腋下與溺水者背部之間，溺水者得到有效控制。
2.拖曳技術:救生員用反蛙泳或側泳來拖曳落水者。
評估標準:
(1)拖航時始終有效控制溺水者。
⑵拖航時漂流物無法與溺水者分離。
(3)拖帶時，溺水者的口鼻必須始終保持在水面上。
⒌.雙人徒手上岸技術:將落水者放在池邊，將落水者的雙手逐壹交給同側的救生員。岸上的救生員將落水者拉上岸後，水中的救生員指揮岸上的救生員壹手托住落水者的頭枕，另壹手穿過落水者的膝蓋，抱膝，將落水者翻轉90度，以仰臥位平躺在地上。水中救生員壹邊指揮，壹邊上岸後用手保護溺水者頭部。
評估標準:
(1)把落水者的手交給岸邊同壹邊的救生員的手。
(2)指揮並協助岸上救生員按動作要求將落水者拉上岸並放置在地面上。
(3)水中救生員上岸後用雙手保護溺水者頭部。
(4)著陸時不要甩掉。
(5)指揮過程語言清晰準確，助手必須根據命令完成動作。
心肺復蘇術(心肺復蘇術)
1.心肺復蘇流程:觀察環境→判斷意識→急救體位→判斷呼吸和脈搏→清理口腔異物→開放氣道→人工呼吸→胸外按壓→評估。
按照ABC流程，學生邊說邊做，正確完成五組30:2的操作流程(吹氣是模擬動作)。
4.評估標準:
(1)心肺復蘇術的操作和口述過程是正確的。
⑵食指切掌根，定位按壓手法準確。
(3)按壓頻率為100-120次/分鐘。時間在110-130秒/五組範圍內。
(4)能正確回答教員的提問。
[14]壹些問答標準參考:
⑴成人吹氣量:500-600ML(以胸部隆起為準)。
⑵按壓深度:5-6CM。
⑶按壓頻率:100-120次/分鐘。
⑷按壓時間:2分鐘/五組。
其他操作要求符合原心肺復蘇術的技術要求。
(4)心臟除顫器操作技術(AED)
⒈.AED口腔操作步驟:打開AED→粘貼電極片→AED分析心律→電擊→心肺復蘇→評估。
4.評估標準:
(1)口腔操作順序正確。
⑵貼電極前先將溺水者身上的水和衣服脫去。
(3)電極糊位置正確。
(4)做好分析和電擊時的安全防護，不要觸碰溺水者。
上海遊泳救生協會
2021 2月18