成人零基礎適合練芭蕾身材嗎？

呵呵，專業芭蕾要從小學開始，業余芭蕾是練體能的。學拉丁芭蕾可以看起來更紳士，但是我覺得妳是拉丁，如果是現代舞的話，可能適合練芭蕾。接下來妳要達到的字，旋轉和後腰屬於毯功，只要方法對，多練習，就能達到。