常州哪家瑜伽館比較好？

如果老師不專業，教的不對，長期練習會對身體有害。

當然我也是初學者，分不清老師是否專業。我在學校練習的時候，我們的瑜伽老師就是這麽跟我們說的。

她練了15年，現在40多了。去醫院體檢的時候，她的身材，尤其是腰部，看起來像個二十多歲的人。

常州新區太陽城有壹家商寧瑜伽。我現在在那裏實習。之前在外地練習，膝蓋受傷了。後來，我被壹個朋友介紹到商寧瑜伽，並沒有受傷。商寧的古老師聽說她教了十幾年瑜伽，對瑜伽教學有很深的體會。