少兒舞蹈通過科學系統的訓練方法，可以培養孩子良好的體態和高貴的氣質，增強孩子身體的協調性，培養孩子對節奏的敏感性，賦予孩子美的感染力和藝術的感染力，開發孩子的藝術潛能。同時，學習少兒舞蹈還可以培養和增強孩子的註意力、模仿能力、表現力、形象思維，增強孩子的學習效果。
基本舞蹈技巧的要素
1，基本功第壹要素:站姿
“站”都不行，更別說其他基本功和動作了，所以站是第壹要素！
2.基本功第二要素:站姿。
站立是站立的延伸。在保持站姿所有要領的同時，要穩定身體重心。站好就是姿勢準，腳穩，旋轉穩，舞步輕。
3.基本功第三要素:直
“直”主要是指腿直，背直。直腿包括兩個大關節，腳背和膝蓋。“直”練得好，線條優美，不生硬。