1，塗維生素c。
當乳暈變黑時，可以先用溫和的磨砂膏去除乳暈周圍的老化角質，再塗抹維生素C，為乳暈肌膚註入新鮮活力和奇妙光澤。
2.戒掉垃圾食品
傳統上，飲食不會影響妳的膚色。但如果用高熱量、高蛋白、高糖分的食物代替日常食物。人體內的毒素會激增，導致黑色素沈澱。因為這些食物會讓妳的血糖升高，導致胰島素激增，刺激黑色素細胞分泌。
3、專業番茄紅素產品
結合以上提示，可以知道這些方法也是有效的。但是需要長期堅持，並不能徹底去除乳暈黑。還是要用專業產品去除乳暈黑。