註意力持續時間各不相同。
不同年齡的孩子註意力持續時間不同。父母，妳知道嗎？5-7歲的孩子只能集中註意力15-20分鐘左右，而12以上的孩子大多能堅持30分鐘以上。當孩子有註意力問題時，首先應該指導他們如何保持註意力集中。
父母和孩子之間的溝通很重要。
青春期註意力不集中是很多孩子都會遇到的問題。主要表現為好動、坐立不安、心不在焉等。這時候父母和孩子的溝通就很重要了，要找到問題的根源，找到解決的辦法。營造和諧的家庭氛圍和安靜的讀書環境也有幫助。
專業醫生的意見
如果情況沒有好轉，不妨尋求專業醫生的建議，他們可以為家長提供訓練和指導，幫助孩子恢復正常。如果家長無法判斷孩子註意力不集中的原因，要及時帶孩子去看醫生，進行專業的診斷。
藥物
孩子註意力不集中可能與註意缺陷多動障礙或性格因素有關。由性格引起的註意力問題通常可以通過相關治療逐漸恢復。患有註意缺陷多動障礙的兒童除了行為調節外，可能還需要藥物治療。
定期檢查微量元素。
最後要提醒大家的是，孩子註意力不集中也可能是因為體內缺乏某種生長元素造成的。比如缺鋅或者鉛超標都有可能造成這種現象。因此，定期檢查微量元素是非常重要的。