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保體遊泳培訓

寶寶遊泳是壹項非常有益的運動,不僅可以改善寶寶的呼吸系統功能,還可以燃燒脂肪,塑造完美體型。此外,寶寶遊泳還可以激活寶寶的大腦,增強心肌功能,提高免疫力和抗寒能力。接下來,我們來看看寶寶遊泳的壹些小技巧。

溫度控制

保證室溫在28℃以上,水溫在38℃左右,特別註意3個月以內的寶寶。

時間管理

每次遊泳時間約為15分鐘。根據寶寶的體質和月齡進行適當的調整,保證寶寶能夠享受並得到鍛煉。

環境建設

給寶寶創造壹個舒適、多彩、充滿音樂的環境,讓寶寶在水中玩耍。

互動交流

與寶寶進行有效的互動和交流,讓寶寶在遊泳過程中感受到關心和鼓勵。

安全說明

壹定要特別愛護遊泳圈,註意遊泳圈的安全,保護好新生兒的肚臍,入水要慢,遊完泳要快擦幹,肚臍要消毒。