參加比賽的收獲和體會範能代表xx項目參加這次青年演講比賽，心情很復雜，因為這不僅是我第壹次參加演講比賽，也是我來到三連以來第壹次去公司大樓。壹想到能和各種賽事的精英同臺競技，就是壹種享受。的確，這些對手都有自己的優勢，能夠從陌生到熟悉，是我此行的收獲。他們帶給我的震撼不僅僅來自地下二十五米的聲音；我更願意放棄春節與家人團聚的機會，依然堅守崗位。像釘子壹樣鉆壹片藍天的偉大；堅持和平凡從無到有...每壹位選手在舞臺上都充滿了青春活力，舉止動作自如，用慷慨激昂的話語吸引著觀眾的目光。
在比賽中，我是壹個選手，壹個聽眾，壹個學習者。選手們立足自身實際，用年輕人特有的興奮之情詮釋了雷鋒精神，誠信，盈利，發展。雖然角度不同，但“學雷鋒、講誠信、促盈利、爭第壹”的目標是壹致的。無論是激昂的理想宣言，還是發自內心的真情流露，都在我心中掀起波瀾，讓我想起自己的路。
剛到項目的時候，我對這個世界的驕傲和自信，經過壹些挫折，原來的棱角漸漸變圓了。因為我嘗試過，失敗過，堅持過，放棄過，所以我更清楚自己的路該怎麽走。雖然前方布滿荊棘，前路緩慢，但我相信，只要我不放棄，即使最後沒能達成目標，至少我這輩子不會留下什麽遺憾。
比賽結束後，xx董事長講述了三家公司的精神和文化。公司為年輕人搭建了各種展示才華的平臺。只要妳有才華，公司就會有妳施展的舞臺。都說千裏馬常見，伯樂不常見。既然沒有伯樂，千裏馬就要勇敢自薦。強大的語言表達能力和細膩的心思是我們贏得他人認可的必要條件。有時候在妳猶豫要不要大膽表達自己的時候，機會已經悄悄溜走了，這不僅是別人的損失，也是妳的遺憾。
剛進公司的時候，我看到的是壹個人才濟濟、團結友愛、勇於爭先的強大團隊。首先，能在這樣壹個團隊的帶領下成為壹員，我深感榮幸。同時，面對這樣的團隊，我也有危機感。如果我不能在最短的時間內讓自己強大起來，我註定要被淘汰。所以，我壹定不能懈怠，不能懶惰，不能驕傲。而是壹定要在工作中學習，在學習中工作，積極主動，勇於承擔責任，爭取早日獨立，為企業的成長做貢獻。
參賽收獲與體會範文二中舉辦的演講比賽即將結束。通過演講比賽，我可以在實踐中鍛煉和提高自己，同時也給所有老師提供了壹個挑戰自我、展示自我、提升自我的舞臺。感覺收獲很大。以下是我的經歷:
1，老師們的合理引導這是我課後最大的感受，也是最深的收獲。通過聽其他老師的課和自己的課對比，發現自己的課在很多方面還是沒有做好。比如在輔導計劃的使用上，有的老師可以引導學生從壹個問題到另壹個問題，循序漸進，富有層次感和節奏感，學生在課堂上總能保持良好的節奏感。所以以後我會通過觀察去體會，抓住指導的時機和關鍵詞，借鑒不同專家的教學實例，在比較中把握相同點，反復琢磨和感受。鄭世保老師的教學方法和手段值得學習。
2.明確教師的課堂語言。教師語言對教學具有重要意義。學生回答問題的時候，妳壹定要有明確的回復；當學生犯錯時，妳應該有及時的指導來糾正他們。精致的課堂需要詩意的語言，慷慨的課堂需要激情的語言，而每壹堂課的語言都大不相同。這方面我還需要更加努力。
3、舒服。課堂控制，雖然妳自己的課堂可以控制，但是不能隨意收起。二班的自律能力壹直不太好。雖然有學習的氛圍，但總感覺不協調。我覺得不科學的操縱，很可能會導致學生在學習認真的時候不認真，而在應該放松的時候給了他們壹個助力。結果壹節課下來學生無所適從，就像湊熱鬧壹樣。有些學習的重點可能沒有抓住，需要不斷的知識整合和鞏固練習，對應知識點。只有靈活的操控，才能讓課堂真正高效。
我覺得每個老師都有自己的東西，所以我們要學習別人的長處，彌補自己的不足，更好的為以後的教學服務，為我們十五中的未來多做貢獻。
作為新生，範文三有幸參加了列檢車間舉辦的以“愛崗敬業，精益求精”為主題的演講比賽。對我來說，這是壹次經歷，也是壹次機會。對於段來說，不僅豐富了員工的業余生活，提高了員工的精神文明建設，也讓他們對愛和奉獻有了更深刻的理解，使他們更具創造力和開拓精神。
能夠代表我們B班參加這次比賽，是導演對我的器重，也是B班全體兄弟的信任，我願意付出，努力，為集體榮譽而戰！我的心情也很復雜。這不僅是我第壹次演講，也是我參加工作以來第壹次在車間領導和這麽多觀眾面前表達自己。我擔心自己做得不好，擔心自己不能為集體爭光。所有悲觀不自信的想法隨之而來。“沒有人天生會說話，壹出生，妳就會熟悉兩次。別怕，相信自己，沒事的。”張的話不斷激勵著自己。是啊！妳不能在這種無意義的事情上浪費時間。妳要擺正心態，多加練習，想想怎麽把遊戲做好。
壹想到能和車間裏各個階層的精英同臺競技，就覺得是壹種享受。的確，這些對手各有各的優勢，能夠從陌生到熟悉，也是本次比賽最大的收獲。他們讓我感動的不僅僅是那句“春運，人過年”，更是那些壹年四季堅守崗位，不管風吹日曬，不管嚴寒的火車稽查人員的執著與堅韌。每壹位選手在舞臺上都充滿了青春活力，舉止動作自如，用慷慨激昂的話語吸引著觀眾的目光。在比賽中，我不僅僅是壹個選手，更是壹個傾聽者和學習者，去發現自己的不足，去傾聽他們的聲音，去學習他們的演講技巧。名為“紮根基層作表率，爭當壹線先鋒隊”的參賽選手用真摯的感情詮釋了檢查黨支部的壹名黨員，講述了他們作風頑強、意誌堅定、勇於吃苦的光輝事跡。他們以實際行動贏得了廣大職工的尊重，提高了在職工中的威信。每壹位選手都帶動著觀眾的情緒，他們的語言不斷感染著觀眾的內心，引起* * *和思考。我壹直在想我自己。我嘗試過，失敗過，堅持過，放棄過，我很清楚該怎麽走。雖然前路布滿荊棘，雖然前路漫漫，還有很多很多的努力要做，但是我相信，只要我不放棄。
比賽結束，我平時的努力得到了回報，拿到了壹個非常好的名次，體會到了成功後的喜悅。當然，車間舉辦這次比賽，取得了不錯的成績，不僅提高了工人們的思想認識，讓以後的工作更加輕松，也為參賽選手搭建了壹個盡情展示自己的平臺。
參賽的收獲和體會:從4月份開始，我有幸參加了xx卡斯特舞蹈學校的教師舞蹈培訓。在此，衷心感謝學校領導給我們如此難得的培訓學習機會，也感謝X老師等老師為我們付出的不懈努力。在這半年的六次舞蹈培訓學習中，我受益匪淺。學到了很多平時工作生活中很難學到的東西。同時也認識了很多老師，從他們身上學到了很多有價值的東西。
這個卡斯特舞蹈培訓到現在已經半年多了。教師舞蹈培訓形式多樣，內容豐富。整個訓練下來，感覺和之前的訓練很不壹樣，開闊了眼界，提高了自己薄弱的舞蹈素質，促進了自己積極向上的生活態度，對和隊友的團結互助互學有了更深刻的理解。
在培訓和學習中，我深刻感受到自己的不足，我有太多的知識和技能需要學習。通過這次培訓，激發了我對舞蹈的熱愛，感受到了舞蹈的美。學舞蹈的時候找到感覺多琢磨多練習多體驗才是關鍵。培訓時，看到趙老師等老師們優美的動作，聽著耳邊的音樂，心裏陶醉。應該說，舞蹈作為壹門藝術，給我們提供了豐富的想象空間。趙老師熱情的講解和示範讓我大開眼界，耳目壹新。舞蹈是壹門綜合性的藝術，是用肢體語言表達情感世界的動態藝術。它能豐富人的情感，發展人的想象力，增強人的自信心和自豪感。舞蹈訓練要講究科學，讓人在興趣中學習基本功。這次舞蹈技能訓練，為我們提供了壹個感受和追求美的廣闊天地，我有壹個願望，想把這種美好的體驗傳播給學生。當然，也有老師在訓練中把舞蹈訓練當成負擔，而忽略了舞蹈的集體訓練能給我們帶來什麽。趙老師告訴我們，舞蹈培訓的目的不是為了比賽，而是把舞蹈教學當成壹種方式，壹種途徑，以育人為目標，讓學生學會在壹個群體中如何與人相處，如何面對困難，提高自己的綜合素質，縮小農村孩子和城市孩子的差距。
在這次培訓中，我深刻感受到了自己的不足，覺得自己要學的東西太多了。在舞蹈的學習中，激發了我對舞蹈的熱愛。同時，我有壹種渴望，想把這種美好的體驗傳播給學生。而這次培訓學習就像給我們打開了壹扇窗，讓我在反復的感受中豁然開朗。對於壹直熱愛生活的我來說，參加這次培訓很開心，也很激動。但是對於舞蹈水平壹般的我來說，要想學好，能夠教好學生，真的很難，也很嚴峻。這種舞蹈技能訓練為我們提供了壹個感受和追求美的廣闊天地。在舞蹈的學習中，我感受到了它的美，激發了我對舞蹈的熱情。同時，我有壹種渴望，想把這種美好的體驗傳播給學生。舞蹈訓練雖然很累，也很幸運，但是陶冶了我們的情操，真的很美很享受。
舞蹈教育是壹種審美教育。正如德國美學家席勒所說，“有促進健康的教育，有促進理解的教育，有促進欣賞和美的教育。這最後壹次教育的目的是盡可能地培養我們感性和精神力量的整體和諧。”就像趙老師開展的這次卡斯特舞蹈教師培訓活動，對於參加舞蹈培訓的老師們來說是壹次寶貴的機會，對於接受老師們舞蹈美育培訓的學生來說也是壹次寶貴的機會。
通過這些培訓，我覺得自己不僅學到了專業的舞蹈知識和技能，還從很多老師那裏學到了很多教育教學的方法。今後，我會把在培訓中學到的知識和技能運用到這次美育學生的舞蹈培訓中，努力進壹步提高學生的綜合素質！