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泰安市冬春季節新冠肺炎中醫防治方案

泰安市冬春季節新型冠狀病毒的中醫藥預防方案:

在服藥和飲用代茶飲期間,市民如有不適,應立即停止使用,並及時就醫;老人、兒童、慢性病患者、胃寒虛寒者、特殊疾病或藥物者,應在醫生指導下使用;兒童必須在成人監督下使用,註意減量或在兒科醫生指導下使用;孕婦應慎用預防性處方。服藥期間應飲食清淡,少食或避免油炸、煙熏或辛辣、油膩之品;保持良好的衛生習慣,勤洗手,戴口罩,保護好自己;保持心態平和,規律作息,不要太緊張,服用期間如有發熱等變化及時就醫。

除了中醫的預防方子,市民還可以選擇穴位按摩、艾灸、藥膳、防疫香包等中醫特色進行預防。比如穴位按摩,可以重點按摩項英、風池穴、足三裏等穴位,從而暢通氣機,提高免疫力。用艾條灸足三裏約10分鐘,切壹片約銅錢大小的薄姜貼在肚臍上,在上面點燃艾條,燒完後更換艾條,每天壹次5根強艾條,連續3-7天,也能起到預防作用,但在家治療時要防止燙傷,保持通風。此外,建議市民勞逸結合,保證充足睡眠,適當運動。市民還可以每天練習1-2次15-20分鐘的八段錦和30-50分鐘的太極拳,提高抵抗力。