要成為壹名專業的瑜伽教練，就必須參加瑜伽教學和培訓課程。瑜伽教練培訓班不僅教授瑜伽練習方法、瑜伽體式、瑜伽哲學等基礎內容，還教授如何教，同樣重要。
首先，學習瑜伽需要學習瑜伽的歷史和哲學，瑜伽的概念和意義，瑜伽練習，瑜伽體式，瑜伽呼吸，瑜伽冥想，瑜伽課程安排，瑜伽教學，瑜伽練習輔助，瑜伽體式理療，瑜伽解剖學等。壹個優秀的瑜伽教練不僅會教動作，還會針對不同條件的學員給出不同的練習方案，而不是每天按照壹套動作死板地教。
壹禪瑜伽-瑜伽教學培訓中心
雖然瑜伽的起源是印度，但是瑜伽在中國越來越流行，越來越多的人練習瑜伽，伴隨著很多瑜伽培訓機構的雨後春筍般的成長！
國內哪裏的瑜伽教練培訓比較好？禪意瑜伽學院客觀回答這個問題:
1.看課程體系和教材
課程體系需要結合實際，系統具體，兼顧未來就業，讓學生學以致用。所以需要看課程體系是否全面。在教材中，瑜伽練習與我們的身體息息相關，所以人體結構、生理解剖、運動生理學、上課模式、姿勢安排、姿勢講解也要包含在內。而且培訓機構的教材不應該用市面上已經出版的書，應該結合學生和課程體系制定適合的教材，所以feelyoga建議妳自己看教材，畢竟眼見為實。
看培訓證書
首先需要說明的是，在中國，無論是人力資源部還是社會保障部。瑜伽行業沒有規範和文件，但是在瑜伽行業，無論是培訓機構還是瑜伽館，國內外的權威認證都是國家瑜伽聯盟認證和歐洲瑜伽聯盟認證，TTC認證(Iyengar認證)，Ashtanga授權和認證。瑜伽聯盟，成立於1982，是全球權威的瑜伽培訓機構。聯盟召集美國乃至全球權威瑜伽專業人士，通過對各校培訓體系的統壹討論和研究，制定國際認證的瑜伽教師培訓標準。這個標準具有權威性和科學性，得到了各個瑜伽學院的認可。
禪宗瑜伽教練培訓結業證書
3.看看瑜伽訓練系統
學制也是學習時間。學習需要多長時間，包括每天學習多少小時，每周學習多少天等。，壹方面說明學習內容的多少，另壹方面影響學習成本。學制要合理，課時要充足。課時是指教師真正授課的時間，但不包括自由練習時間和自由實習時間。根據我們的經驗，壹般的常規教練課程，200課時基本可以完成，剩下的就是加強自我練習，在實踐中發現問題，解決問題。
4.見老師
無論什麽行業，選擇壹個好的老師都很重要，瑜伽也是。壹個真正優秀的瑜伽老師，不僅要懂得各種瑜伽體式，還要有深厚的文化底蘊和瑜伽哲學理論知識。所謂老師的善良，不僅能教會妳如何成為壹名優秀的瑜伽教練，還能引導妳做出正確的職業規劃和人生規劃。根據印度的說法，古魯可以救贖靈魂。瑜伽的最終目的是達到身心的統壹，得到最終的解脫。老師的水平決定了妳的起點，妳有更多的機會在巨人的肩膀上有所成就。
5.看看學習的成本
這大概是大多數人最關心的。除了要知道學費的多少，還要知道學費的構成是否合理。好的產品和服務價格不能太低。相應的，如果價格很低，產品和服務很可能會相應打折。合理的培訓收費要結合就業服務、課程體系、學制、證書、師資等因素，而不是單純以收費作為選擇培訓機構的唯壹標準。
不要為了縮短瑜伽訓練的時間而選擇短期瑜伽培訓班；這種方式雖然訓練時間短，但是學到的東西會更少。妳做瑜伽教練的時間不長，但前提是妳必須熱愛這個行業，對瑜伽行業有信心。在接受培訓的時候，要努力學習，掌握專業的健身知識和技能，這是瑜伽行業的壹大進步。
不同的瑜伽培訓學院，瑜伽培訓班的時間規定是不壹樣的。妳學多長時間都沒關系。重要的是妳能學到多少技能知識，掌握多少瑜伽訓練技巧，這是瑜伽教練在瑜伽行業立足的資本。
綜上所述，初學者如何選擇合適的瑜伽培訓機構，可以根據以上建議來實施。禪瑜伽建議可以先電話溝通，再去實地考察，或者體驗瑜伽課程，這樣可以更清楚的知道選擇的教學培訓機構是否適合自己！