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南瓜派怎麽做?

南瓜在我國已經種植了幾千年,在全國各地都很常見。南瓜營養豐富,整株價值不菲。種子含有南瓜籽中的氨基酸,具有清熱、除濕、驅蟲、控制和殺滅日本血吸蟲、清藤、安胎、根治牙痛的功效。

南瓜派

1.壹個南瓜,去皮,切塊,去籽。南瓜裏面的果肉要清洗幹凈,切成小塊。

2.把鍋裏的水燒開,放上爐柵。水燒開後,將南瓜放入鍋中,中火蒸約15分鐘,南瓜基本熟了。

3.15分鐘後,取出南瓜,將蒸軟爛的南瓜倒入盆中,用勺子壓成泥狀,再倒入壹勺糖,攪拌均勻。

4.將糯米粉以1: 1的比例加入南瓜泥中,然後攪拌並揉成面團。將面團醒發五分鐘,再揉壹遍。將面包屑倒入盆中,備用。

5.將面團揉成長條,捏成均勻的小劑量,然後將小劑量揉成丸子,依次將所有劑量揉成丸子。

6.在盒裏蘸點植物油,把丸子依次壓成餅。如圖,均勻蘸上面包屑,放在盤子裏備用。

7.接下來我們來炸,往鍋裏倒植物油,油加熱到五成的時候,把南瓜餅放入油鍋裏炸。在這個過程中保持小火,油溫高的時候關火,晃動平底鍋使南瓜餅受熱均勻,以免粘鍋底。

8.這個過程會持續4到5分鐘,油溫壹定不能太高,以免外焦裏嫩。南瓜餅炸至金棕色時,會浮在油面上,可以取出控油。

提示:

1.南瓜泥裏不能加太多的糖。糖受熱會融化,容易造成南瓜餅不成形,顏色不均勻。

2.煎南瓜餅時,油溫不宜過高。油溫過高會導致南瓜餅外面燒焦,裏面還是生的。

3.做南瓜餅的時候壹定不能用面粉,但是用糯米粉做的南瓜餅會又甜又軟。