八極拳，全稱開門八極拳，創立於河北省孟村回族自治縣孟村鎮。八極拳的發展已有300年的歷史。已傳承14代，遍布全國各地，並傳播到日本、韓國、新加坡等國家和地區，從業者超過10萬人。
新中國成立後，八極拳在第壹屆全國民族體育大會上被列為國家正式武術比賽項目。1988年，八極拳被國家體育總局武術運動管理中心批準為全國十大優秀傳統武術拳種。
孟村八極拳是河北省第二批省級非物質文化遺產保護項目之壹，被列為第二批國家級非物質文化遺產。
2019、11年10月，文化和旅遊部辦公廳組織對國家級非物質文化遺產代表性項目保護單位進行了檢查調整，孟村八極拳保護單位為孟村縣開門八極拳研究會。
八極拳的好處
1，強身健體:八極拳是壹種全身運動，可以鍛煉身體的各個部位，包括頭、頸、肩、肘、腕、手、腰、臀、膝、腳。通過反復練習八極拳的基本動作和組合動作，可以增強肌肉力量，提高身體的協調性和穩定性，有助於預防和改善身體健康問題。
2、提高體能:八極拳的動作需要身體各部分的協調，這就需要壹定的體能和耐力。長期練習八極拳，可以改善心肺功能，增強肌肉力量，提高身體的靈敏性和反應性，從而提高整體身體素質。